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Jean-Yves Arrivé

Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

Larousse

Collection : Psychologie

Date de publication : 2015-03-11

Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous sommes tous pris dans une double injonction : il nous faut contrôler nos  émotions pour être « socialement  corrects » et les exprimer pour exister et communiquer. Pas  si facile  de gérer ses émotions …


• Un sommaire en quatre parties et quelques exemples de règles d’or :
Comprenez les mécanismes émotionnels
Repérez les émotions parasites
Affirmez-vous sans vous énerver
Ecoutez vos intuitions
Dites non à la tristesse
Apprenez à faire face aux conflits
Evaluez votre intelligence émotionnelle
Apprenez à accepter les échecs
Parlez de vos émotions au travail…
2,99 €

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Description du livre

Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous sommes tous pris dans une double injonction : il nous faut contrôler nos  émotions pour être « socialement  corrects » et les exprimer pour exister et communiquer. Pas  si facile  de gérer ses émotions …


• Un sommaire en quatre parties et quelques exemples de règles d’or :
Comprenez les mécanismes émotionnels
Repérez les émotions parasites
Affirmez-vous sans vous énerver
Ecoutez vos intuitions
Dites non à la tristesse
Apprenez à faire face aux conflits
Evaluez votre intelligence émotionnelle
Apprenez à accepter les échecs
Parlez de vos émotions au travail…

À propos

Auteur
Jean-Yves  Arrivé
Éditeur
Larousse
Collection
Psychologie
Parution
2015-03-11
Pages
96 pages
EAN papier
9782035905468

Auteur(s) du livre


Defaut-Illustration Jean-Yves Arrivé

Caractéristiques détaillées - droits

EAN EPUB
9782035905475
Prix
2,99 €
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
2420 Ko
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