Description du livre
Vous êtes sensible à l'avenir de la planète et voulez vivre une vie pleine de sens, de joie, en accord avec la Nature ? Vous traversez une étape délicate et aspirez au changement ? Vous souhaitez vous libérer des normes imposées par la pression sociale et prendre sans réserve votre responsabilité personnelle ?
A notre petite échelle, contribuer à bâtir un monde meilleur est possible !
Partant de la connaissance de soi pour mener à une transition et de véritables choix de vie, le propos de ce livre permet de révéler nos aspirations profondes et d’identifier les freins et les habitudes qui empêchent leur expression.
Avec l'aide d'éclairages en neurosciences et de très nombreux exercices pratiques, il nous conduit sur le chemin qui mène de la conscience à l’action. Il offre des solutions pour mieux gérer nos émotions et nos relations sociales. Et nous permet de trouver notre ancrage, notre juste place, en nous-mêmes, auprès des autres, en connexion avec la Nature.
Un parcours initiatique qui allie les trois écologies (intérieure, relationnelle, environnementale) pour retrouver élan et enthousiasme et révéler le meilleur de chacun au service du bien commun.