Description du livre
A travers une psychologie accessible et efficace, accompagnés de plus d'une trentaine d'exercices et d'astuces, partez à la découverte de votre potentiel, utilisez-le pour changer positivement, et avancez enfin en cohérence avec vous-même.
Ce livre vous propose des clés et des outils pratiques pour :
- Comprendre votre fonctionnement
- Découvrir et utiliser vos forces
- Développer votre estime de soi
- Déprogrammer vos croyances limitantes
- Devenir optimiste
- Atteindre le sentiment de bien-être
N'attendez plus de vivre une vie qui vous ressemble !
"Un véritable guide pour transformer sa vie".