Jean-René Chenard

Les relaxations

Théories et pratiques de quelques solutions de rechange aux médications

Presses de l'Université du Québec

Date de publication : 1986-12-31

À la recherche de l'apaisement - Histoire de quelques récupérations - Le stress de la vie - L'inhibition réflexe musculaire : première solution motrice contre les effets du stress - La réponse d'apaisement : dernier niveau de la réponse anti-stress - Du simple au complexe : une organisation en boucle de rétroaction - Solutions écologiques : l'apprentissage - Quelques recettes pratiques.

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