La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Ce programme est spécialement conçu pour vous préparer au sommeil et vous invite à...
Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2019-03-06
Collection : 7 minutes par jour
Format(s) : ePub
5,99

Le stretching est une méthode douce et très complète qui allie étirements et relâchements musculaires pour une sensation immédiate de bien-être. Pratiquer le stretching au quotidien vous permettra de relâcher les tensions, de délier les articulations en douceur et de...
Editeur : Hachette Pratique
Parution : 2019-03-06
Collection : 7 minutes par jour
Format(s) : ePub
5,99

Découpage de l'espace en carrés, rotation des cultures et plantes compagnes : découvrez les techniques simples du potager en carré pour cultiver légumes, petits fruits, fleurs et aromates.
Editeur : Marabout
Parution : 2019-02-27
Collection : Nains de jardin
Format(s) : ePub
5,49

Des conseils sur le choix des plantes en fonction de votre jardin, astuces de plantation et d'entretien, techniques de taille, pour assurer des récoltes optimales. (un répertoire des ravageurs et des maladies avec un glossaire des termes employés).
Editeur : Marabout
Parution : 2019-02-27
Collection : Nains de jardin
Format(s) : ePub
5,49

Et si l'invasion d'orties n'était pas plutôt le signe d'une bonne terre riche en azote ?Et si on prenait soin des pâquerettes sur la pelouse ? Pourquoi ne pas profiter des plantes envahissantes ? Laissons la nature s'exprimer et apprenons à en tirer profit ! Livre...
Editeur : Marabout
Parution : 2019-02-27
Collection : Hors collection-Jardin
Format(s) : ePub
7,99

Utilisée par de nombreux permaculteurs, la culture en lasagnes permet de cultiver des légumes là où, c'est habituellement impossible notamment en ville. Une manière décomplexée de composter sur place, de jardiner sans trop se fatiguer et d'éviter la corvée du désherbage...
Editeur : Marabout
Parution : 2019-02-27
Collection : Hors collection-Jardin
Format(s) : ePub
4,49

Apprenez à multiplier facilement toutes vos plantes préférées ! Des fiches pratiques et détaillées regroupées par catégories (vivaces, plantes d'intérieur, arbres et arbustes...) pour connaître la méthode de bouturage adaptée à chaque espèce.
Editeur : Marabout
Parution : 2019-02-27
Collection : Nains de jardin
Format(s) : ePub
5,49

Catherine Maillet  Prenez soin de votre sol  Paillages, amendements, engrais verts…  Chaque jardin a son propre sol, plus ou moins argileux, sableux ou calcaire. Et chaque sol a sa propre histoire. S’il a été malmené, dopé, tassé, labouré en profondeur, il a besoin de...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27

Format(s) : ePub
4,49

François Couplan – Xavier Mathias  Faites pousser vos protéines  !  À l’heure où nous sommes nombreux à vouloir réduire notre consommation de viande, intéressons-nous aux protéines végétales à portée de cueillette dans nos jardins, qu’elles soient cultivées ou...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27
Collection : Hors collection Pratique
Format(s) : ePub
10,99

Un vrai petit potager sur son balcon, c’est possible  !Ce petit guide vous donne toutes les astuces techniques et trucs d’entretien pour réussir votre potager  : plants ou semis, repiquage, terreau, rempotage, arrosage… Découvrez la palette de plus de 30  fruits et...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27

Format(s) : ePub
2,99

Otmar Diez  Un jardin autosuffisant en 30  minutes par jour  Rien de plus simple que de cultiver ses légumes, même quand on est débutant  ! Vous trouverez dans ce livre un modèle de potager autosuffisant, structuré en carrés délimités par des cadres en bois. La solution...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27

Format(s) : ePub
8,99

Du lait pour mes courgettesDan Marshall  De la plantation d’un petit coin de légumes aux secrets de la guerre contre nos meilleurs ennemis, les limaces… tout est dans ce livre  ! Si vous voulez savoir comment une couche-culotte peut économiser des heures d’arrosage ou...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27

Format(s) : ePub
7,99

Mon jardin de santéSerge SchallCultivez vos plantes médicinales  !Savez-vous que le souci est antiseptique  ? Que le houblon soulage l’anxiété  ? Que la guimauve est recommandée contre les troubles digestifs  ? Ces plantes, riches de propriétés thérapeutiques validées...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27

Format(s) : ePub
4,49

Cultiver son potager avec la Lune 2019-2020Olivier Lebrun  Semaine après semaine, un agenda pour savoir quel est le bon jour pour cultiver vos légumes et vos fruits en fonction de la Lune et tout noter au quotidien.Quand éclaircir les radis ? Quand semer les haricots  ?...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27

Format(s) : ePub
6,99

Les 50 règles d’or pour réussir ses plantes aromatiquesSerge SchallDu jardin à l’assiette  : cultivez les saveurs  !Vous trouverez dans ce petit guide tout qu’il faut savoir pour réussir les classiques basilic, thym, persil ou sauge, mais aussi le cumin des près,...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27

Format(s) : ePub
2,99

Et si on plantait des noyaux  ?Holly FarrellDes fruits maison pour zéro euro  !  Qu’ont en commun les avocats, les pommes, les mangues ou les tomates  ? Des noyaux ou des pépins  faciles à récupérer et à semer, dont le pouvoir de germination ne demande qu’à être...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27

Format(s) : ePub
4,49

Les 50 règles d’or du jardinier autosuffisantValentine PrinetL’essentiel pour vivre de son jardinCe petit livre vous dévoile en 50 règles d’or comment faire de votre jardin un espace où vous pourrez produire un maximum de fruits et de légumes bons et bio, mais aussi...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-27

Format(s) : ePub
2,99

Brigitte Bulard-Cordeau  Les bons bocaux de Mamie  !  Au jardin, c’est le temps tant attendu des récoltes... Tous les deux jours, le panier déborde de haricots verts, les tomates juteuses et bien mûres ne demandent qu’à être cueillies et les mirabelles tapissent la...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-20

Format(s) : ePub
3,99

Les bons légumes d’antan de grand-papa  Serge Schall      Quant Grand-papa cultivait ses légumes, il choisissait une variété en fonction de ses besoins et de la consommation familiale au fil des saisons. Celle-là   «  venait  » bien dans sa  région exposée aux gelées...
Editeur : Larousse
Parution : 2019-02-20

Format(s) : ePub
3,99

Avec Français Langue d’éveil, apprenez un français précis et utile qui vous permettra d’acquérir les bases et de vous perfectionner en français. C’est une méthode facile et accessible qui peut s’utiliser seul ou à plusieurs, aussi bien adaptée à l’autonomie qu’au...
Editeur : ELLIPSES
Parution : 2019-02-19
Collection : Made in
Format(s) : ePub
11,99
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