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Découvrez les codes et les rituels de la séduction en 50 leçons et en 3 parties : les bases (comportement pertinent, erreurs à éviter), se jeter à l’eau (réussir son premier rendez-vous, surmonter un échec), séduire à distance (sur le web, au téléphone)…La séduction, ça...
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Et si vous viviez un coup de foudre permanent ?Une petite soirée cosy par-ci, un week-end surprise aux antipodes par-là… Comment bien doser, au quotidien, petites habitudes et nouveauté afin de garder votre relation pétillante comme au premier baiser ?Toutes les...
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Une fois les premiers émois de la rencontre passés, la routine du couple guette et les sentiments risquent de se déliter peu à peu...Comment faire pour déjouer les pièges du quotidien et les effets pervers de l’habitude ?Grâce à ce mini-guide, découvrez la stratégie à...
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Dans la vieprofessionnelle, les questions ne manquent pas : Comment être fécond ? Comments'unifier ? Que doit-on refuser ? Comment gérer ses équipes, ses subordonnés, sessupérieurs ? Le travail est-il toujours épanouissant ? Peut-il faire grandir lavie spirituelle ?À...
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Je ne sais pas quoi faire... mais je sais ce que j'aime !Dans ce guide complet, Laura Makary vous fait découvrir tous les métiers et formations qui s'offrent à vous quand vous aimez les arts. Envie de devenir artiste plasticienne ? Bijoutier ? D'enseigner l'art sous...
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Un deuxième choix. Qui d'entre nous n'en a pas rêvé ? Combien n'en ont pas déjà fait un ? Et combien en feront un demain ? Divorces, séparations, remariages, nouveaux métiers, déménagements, formations, expatriations... La liste de ces changements de vie n'a cessé de...
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Nourrissez chaque jour le bien-être amoureux !
En couple, vous éprouvez des difficultés à vous épanouir, traversez une crise ou avez tout simplement l'envie de renforcer vos liens ? Dans ce livre pratique et accessible, Claude Parisot, thérapeute certifié,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Se reconnecter à l’autre et à soi-même
Fuir l’intimité et la proximité affective, se sentir extérieur à sa vie, avoir des difficultés à dialoguer et à exprimer ses émotions et ses sentiments, même à ses proches, peut être le signe d’un attachement dit « évitant...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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LA RÉVOLUTION DES FASCIAS EN MOUVEMENT
Vous avez mal au dos ? Vous souffrez de raideurs ou de douleurs chroniques, vous manquez de souplesse ? Vous vivez avec des troubles du sommeil ou des migraines à répétition ? Vous ressentez une fatigue...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-01-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Durant les années de Maternelle, votre enfant développe de nombreuses compétences. Cet ouvrage va vous aider à l’accompagner tout au long de cette période pour le préparer en douceur à son entrée en CP.L’âge minimum indiquéUne présentation des activités par...
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Que vous rencontriez ou non des problèmes de fertilité, ce guide saura apporter des réponses à vos interrogations les plus intimes.
Durant cette période souvent secrète, il est difficile de savoir à qui s’adresser...
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Ce livre est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La souffrance et les maladies liées au stress représentent aujourd’hui un véritable fléau pour des millions de personnes. Grâce aux découvertes des neurosciences et à une solide expérience...
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Tout le monde, au moins une fois dans sa vie, s'est déjà regardé dans un miroir en étant insatisfait de son reflet. D'où vient ce sentiment de mécontentement de soi ? La confiance influence notre quotidien, et elle peut souvent faire la différence quand nous cherchons à...
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" On a rarement vu un ouvrage aussi complet sur le mal de dos et la bonne santé vertébrale." Côté santé
Après Bien-Être et maternité, Abdominaux, arrêtez le massacre !, Périnée, arrêtons le massacre ! et La puissance insoupçonnée du gainage (avec Teddy Riner), la Dr...
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En projet bébé, enceinte ou en plein accueil de votre enfant, vous vous posez une foule de questions pratiques… mais vous êtes aussi chamboulée au plus profond de vous : la maternité suscite bien souvent une remise en cause intime et parfois des peurs. Vous n’êtes pas...
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Le recours aux concepts de l'analyse transactionnelle est particulièrement pertinent pour comprendre et éclairer les grands bouleversements sociaux et organisationnels récents et leurs impacts sur les relations humaines dans le contexte du travail.Le 17 novembre 2018...
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« J’ai toujours eu la tête pleine d’envies, d’idées, d’ambitions, bouillonnant d’une énergie dont je ne savais pas vraiment quoi faire. Je me permettais de rêver très haut, très loin, mais je ne disposais pas du mode d’emploi pour concrétiser ! Puis j’ai tout simplement...
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Après le best-seller La méditation, c’est bon pour le cerveau, voici le carnet d’exercices de méditation du neurologue Steven Laureys. Ces exercices, Steven Laureys les pratique lui-même. Il nous en présente ici tous les bienfaits?: moins de stress et d’anxiété?; un...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2022-01-12
Format(s) :
ePub, PDF sans DRM
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Les incidences de nos émotions sur notre santé sont nombreuses, mais parfois presque indiscernables. Savez-vous que nos défenses immunitaires sont affaiblies si nous sommes tristes ou déprimés ? Savez-vous que nos organes internes tels que le foie subissent directement...
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Un manuel pratique de rééducation du goût et de l'odorat pour toutes les personnes qui l'ont perdu.Ce petit guide écrit par une orthophoniste spécialisée vous aidera, grâce à ses recommandations et son protocole...
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