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Parce que, parfois, le livre, daté de 1960, est dépassé, parce que l’astuce du pédiatre n’en n’est pas une, parce que le conseil de la pharmacienne ne fonctionne pas, parce que l’on peut passer des heures sur Internet à chercher un remède ou une solution...Tous les...
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Reprenez le contrôle de votre santé en activant votre nerf vague !À l'intérieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d'orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dépendent notre équilibre...
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La sophrologie est une discipline qui vise l'épanouissement à travers une meilleure connaissance de soi et le développement de ses capacités d'adaptation et d'action. Ce guide conçu par un spécialiste présente la sophrologie, en s'appuyant sur des questionnements...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-01-23
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Êtes-vous faits l’un pour l’autre ? « Que vous soyez déjà dans une relation sérieuse ou que vous commenciez tout juste une histoire, ce livre est un guide essentiel pour construire et maintenir un amour véritable et durable. »— Dr Daniel J. SiegelS’appuyant sur plus...
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D’origine japonaise, le Zen consiste à vivre dans le moment présent, dans l'« ici et maintenant », sans crainte ni vaine espérance. Prenant sa source dans la méditation, il conduit à la connaissance de soi, de son environnement, ce qui permet d’apaiser les tensions, de...
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Hakuna Matata est une expression née sur le continent africain. Il s’agit d’un mantra en swahili, inspiré de l’épicurisme signifiant : « Pas de problème, tout va bien ». Véritable philosophie du lâcher-prise, cette sagesse repose sur 4 piliers : se défaire du regard...
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Toutes les techniques qui ont fait leur preuve pour rester serein et confiant en période d'examens !
Finis le stress, la pression et l’anxiété à l’approche des examens et concours grâce à ce livre :
• Comprendre ce qui vous met en stress : les mécanismes à l'oeuvre...
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Un petit abécédaire pratique, avec une fiche pour chaque objet, où piocher toutes les idées nécessaires pour faire un premier pas vers une vie (presque) sans déchet, organisé comme suit :• L’impact de l’objet sur l’environnement• L’alternative pour remplacer cet objet...
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UN OUVRAGE DE RÉFÉRENCE SUR L’ÉCOLOGIE POUR AGIR AU QUOTIDIENTous les domaines de notre vie quotidienne peuvent s’inscrire dans une démarche plus économe en ressources grâce à des gestes et des décisions simples. Il suf t d’un peu de logique pour une vie plus...
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Êtes-vous faits l’un pour l’autre ? « Que vous soyez déjà dans une relation sérieuse ou que vous commenciez tout juste une histoire, ce livre est un guide essentiel pour construire et maintenir un amour véritable...
Editeur :
WeAudioBook
Parution :
2020-01-22
Format(s) :
MP3
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Vous avez conscience que quelque chose ne va pas dans votre vie, mais vous repoussez toujours au lendemain la décision de vous prendre en charge. Pourtant, vous avez essayé de nombreuses méthodes, dont la psychanalyse et le coaching en développement personnel.
Et si...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-01-16
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Nous mangeons trop de sucre et il est responsable de bon nombre de pathologies mais faut-il le bannir définitivement de notre alimentation ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire sa consommation ? Index glycémique, sucres simples, complexes,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-01-16
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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La logique fait partie de votre intelligence. Dans certaines situations, c'est la clé du succès ! Pour développer votre sens logique, ce livre vous propose toute une série de tests variés avec des lettres, des mots, des chiffres, des dominos, des cartes, des...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2020-01-16
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Peur de l’échec, manque de confiance en soi, doutes… Les raisons pour ne pas réaliser ses ambitions sont nombreuses. Et si, pour y parvenir, tout n'était qu'une question de méthode ?Ce livre donne les clés pour enfin entreprendre, changer, agir et se libérer des...
Editeur :
Ideo
Parution :
2020-01-15
Format(s) :
ePub
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La philosophie étant l’art de regarder les choses avec sagesse et d'agir avec discernement, elle s’applique avec bonheur au monde du travail. L’objectif de ce petit guide sympa est de faire profiter le lecteur d'outils pour mieux vivre en entreprise. Très complet, il...
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La médecine d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, est plus actuelle que jamais. Parallèlement au progrès dans le domaine médical, on observe le développement de nombreuses maladies chroniques dites « de civilisation », dont le cancer, les...
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Et si on réapprenait à dormir?Une bonne nuit de sommeil sans somnifères : cela vous semble un rêve inaccessible ? Un souvenir lointain ?Réjouissez-vous ! Ce livre va vous permettre de retrouver des nuits sereines et réparatrices. Votre cerveau a simplement perdu le...
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ON N’EST PAS VRAIMENT FEMME AVANT D’ÊTRE MÈRE T’AS QUE 30 ANS, TU VAS CHANGER D’AVIS T’AS DÉJÀ 30 ANS, FAUT TE DÉPÊCHER ! Y A UN PÈRE ? A QUAND LE DEUXIÈME ? T’ES SÛRE, UN TROISIÈME ? AH BON, TU ALLAITES ? AH BON, TU N’ALLAITES PAS ? ÊTRE MÈRE À 20 ANS, C’EST...
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Savez-vous qu’il existe un champ d’informations qui conserve l’empreinte énergétique des expériences de chaque être vivant et de chaque lieu ? Cette mémoire individuelle et collective est stockée dans ce que les traditions ésotériques nomment les archives akashiques....
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Vous avez l’impression de passer à côté de votre sexualité ?
Pas de panique, Jüne du compte Instragram Jouissance Club fait souffler un vent de fraîcheur et d’espoir en proposant un manuel d’éducation sexuelle promouvant le plaisir accessible à tous, femme, homme,...
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