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À l’annonce d’une grossesse, mille questions se posent à vous et les nombreux conseils et témoignages de votre entourage sont parfois bien plus perturbants que rassurants ! Afin de profiter pleinement de cette période où il...
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Nous avons tous un rêve, un objectif, une envie de changer les choses, ou soi-même, pour progresser au quotidien.
Mais souvent nous ne savons pas comment nous y prendre ni par où commencer, nous hésitons à faire le premier pas au motif que ce projet, ce rêve, cette...
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Comment aider nos enfants à trouver, demain, leur place ?
Révolution de l'intelligence artificielle, crise écologique, inégalités croissantes... plus que jamais, l'avenir paraît incertain et nous savons - nous sentons - que l'école prépare...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-11-15
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Je joue, je crée pour être en lien avec moi-même et avec les autres.Je prends conscience de mes potentiels et j’explore mes énergies créatrices.Je me découvre pleinement et je me transforme pour un mieux-être au...
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Le sommeil vous échappe et le stress vous envahit régulièrement ? Vous voulez que cela change ? L’ASMR peut vous aider ! Cette technique moderne et originale de relaxation est aujourd’hui plébiscitée par des millions de personnes à travers le monde.
Dans ce livre,...
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L'humour est-il le meilleur médicament ?Le docteur Gentamycine réunit les meilleures répliques de ses patients !Une ordonnance à prescrire largement.L'humour est-il un bon moyen de guérir ? En tout cas, il permet de détendre l'atmosphère parfois pesante d'une...
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Un « nœud au ventre », une « sensation constante de fatigue », une « hypersensibilité »… Autant de symptômes décrivant un mal de plus en plus fréquent : l’anxiété.Un trouble qui sape peu à peu notre énergie, notre joie de vivre, notre vitalité. Ce stress extrême...
Editeur :
Ideo
Parution :
2018-11-07
Format(s) :
ePub
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« Chaque acte symbolique ouvre un horizon nouveau, pour les petits comme pour les grands. » Jacques Salomé
Nous découvrons parfois douloureusement que les mots ne sont pas toujours suffisants pour construire des relations vivantes et durables. Valeria et...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2018-11-02
Format(s) :
ePub
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Aujourd'hui, entre les femmes et leurs gynéco, il y a de l'eau dans le gaz...
Entre les débats sur les maltraitances gynécologiques et ceux sur les moyens de contraception, les différences de génération, de façon de vivre sa pudeur, et globalement le caractère peu...
Editeur :
Marabout
Parution :
2018-10-31
Format(s) :
ePub
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Une nouvelle édition, richement illustrée de photos prises par l'auteur, qui nous plongent dans son univers
Les Japonais ont une pratique thérapeutique des bains de forêts, du nom de shinrin yoku, ancrée dans la tradition animiste mais qui fait aussi l'objet d'études...
Editeur :
Marabout
Parution :
2018-10-31
Format(s) :
ePub
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Saviez-vous que les huiles essentielles d’estragon, de matricaire et de tanaisie annuelle soulagent de nombreuses allergies ? Que les huiles essentielles de laurier noble et d’ylang ylang sont antalgiques et apaisent les douleurs les plus intenses ? Que...
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"Cet arbre et tant d'autres mont murmuré le secret indicible de la vie. Sans un mot, ils m'ont appris chacun à leur manière que nous ne sommes pas ce que nous croyons être."
Guidée par un vieux sage, Anastasia, une jeune femme fragilisée par des crises d'épilepsie,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-10-25
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Des histoires de vie, des enquêtes inédites et pleines de rebondissements.Des histoires vraies, dans l’intimité des familles, vécues par des généalogistes qui sortent des sentiers battus.Qu’est-ce qu’un généalogiste successoral ? Souvent sollicité par un notaire, un...
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Nous savons aujourd’hui grâce à la psychologie sociale et aux neurosciences que les relations que nous entretenons avec nos proches ont une réelle incidence sur notre santé, notre équilibre personnel et notre longévité.Si l’isolement augmente de manière considérable les...
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Passez du temps avec vos enfants ! On le sait, depuis le temps que les psys nous le répètent, il faut passer du temps de qualité avec nos enfants ! Mais à faire quoi ? À jouer. Sauf qu’on n’en a pas toujours l’énergie, l’envie ni les idées. Et puis les écrans sont...
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Saviez-vous que l'huile essentielle de gingembre soulage les nausées du premier trimestre ? Que l'huile essentielle de petit grain bigarade apaise le stress des futurs parents ? Que l'hydrolat d'hamamélis réduit la sensation de jambes lourdes ? Vous...
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N’avez-vous jamais rêvé de « flotter » ou même de vous « envoler » d’une posture à une autre ? Et si vous laissiez pour une fois votre respiration mener la danse et votre corps suivre son rythme ?
En suivant...
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Les perturbateurs endocriniens sont omniprésents dans notre environnement et nous les ingérons malheureusement en permanence (aliments, matériaux d’emballage et de cuisson, eau du réseau, air intérieur, produits...
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Et si vous étiez... une femme ensorcelante ?
Une femme détentrice d'un savoir magique, qui sait ce qui est bon pour elle et crée sa vie à sa mesure ?
C'est ce que vous propose ce grimoire contemporain et résolument féminin. À travers des tests, des...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-10-11
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le guide complet pour comprendre la méthode Montessori :•Les principe de la pédagogie, des exercices pratiques pour la mettre en application au quotidien,•Des DIY pour fabriquer le matériel,•Des témoignages,•Des informations pratiques,•Des pistes pour gérer...
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