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Chaque enfant porte en lui une joie immense. Mais en grandissant, cette formidable ressource intérieure qui permet d'affronter la vie s'amenuise si elle n'est pas préservée. Antonella Verdiani nous donne les clés pour que nous puissions renouer avec elle. Grâce à des...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-09-07
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Comment trouver la formule « idéale » de garde, et se repérer parmi les différentes possibilités (crèches collectives, assistante maternelle, garde partagée...) ? Déculpabilisant et rassurant, ce livre écrit par une spécialiste de la puériculture vous aide à faire «...
Editeur :
Horay
Parution :
2017-09-04
Format(s) :
ePub
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Le livre audio Ça pourrait être pire! est l'antidote idéal à la déprime. Avec son style authentique et direct, l'auteur Guy Bourgeois décortique des aspects négatifs de nos vies - le manque de motivation, le manque d'argent, la peur d'être malade, de mourir, d'être...
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Entrepreneur dans l'âme, David Demaire a vécu une première vie de dirigeant de sociétés... jusqu'à 33 ans, lorsqu'en pleine crise économique, il se lance, en parfait néophyte, dans l'investissement immobilier locatif. C'est son parcours, atypique mais pourtant tellement...
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32 millions de Français sont inscrits sur un réseau social (Facebook, Instagram, Twitter…), 28 millions possèdent un Smartphone, 9 millions ont une tablette. Nous consultons au minimum 150 fois notre portable et autant de fois ses applications.Aujourd’hui, on « surfe ...
Editeur :
Larousse
Parution :
2017-08-30
Format(s) :
ePub
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Bien s’alimenter pendant son traitement contre le cancer permet de mieux le supporter, de renforcer son immunité, et de préserver son moral et sa sociabilité. Alors comment faire lorsque la fatigue et les effets secondaires des traitements vont à l’encontre du plaisir...
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Cet ouvrage est un fait un "Art de bien l'ouvrir!". Un guide pour oser s'exprimer certes et apprendre à bien le dire mais aussi et surtout pour prendre conscience des conséquences et du poids de nos paroles. Il démontre ainsi l'importance de savoir se taire et de se...
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Souvent, il suffirait d'un signe pour que nous trouvions notre chemin : un regard, une main tendue, un sourire.
Selma a réussi dans la vie mais elle n'est pas heureuse. Placer le faire avant l'être l'a perdue.
Un jour, elle rencontre un homme paisible dans un train,...
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Le stress, les postures inadaptées, le surpoids et certaines activités entrainent au quotidien une respiration réduite au minimum vital.
Jean-Marie Defossez, spécialisé en respirations thérapeutiques, vous propose une...
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Voir la vie en rose, ce n’est pas la même chose que voir la vie à l’eau de rose !De la rose à l’eau de rose, il n’y a qu’un pas, mais que nous n’allons pas franchir...Ce petit cahier d’exercices n’a pas...
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Dans ce cahier, l’auteur présente quelques conseils simples pour méditer dans toutes les circonstances de la vie quotidienne et se ressourcer ainsi facilement.
Techniques corporelles de respiration, de concentration, de rappel de soi,...
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La culpabilité ! Qui n’a jamais ressenti sa terrible morsure ? Un sentiment pénible qui vient saboter les bons moments de la vie, une sourde impression d’avoir mal fait, d’avoir fait mal.À tel point que les sentiments de...
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"Marcher c'est lâcher prise, c'est peut-être faire l'expérience du dépouillement. Méditer, c'est rompre son activité dans son quotidien. C'est prendre un temps pour se poser afin d'aller faire silence à la rencontre de son...
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Ancrage, enracinement, alignement, centrage... Ces quatre concepts deviennent de plus en plus utilisés, dans les stages de développement personnel jusqu'aux séminaires de motivations pour entrepreneurs ambitieux. Mais que signifient-ils exactement ?...
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Neuf mois que vous l’attendiez et le voilà qui pointe le bout de son nez. Vous voilà parent d’un petit être certes formidable mais quelque peu… étrange. Vous sortez de la maternité et êtes en panique ? Ce guide de survie répond à toutes vos questions, et va vous aider...
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Toutes les astuces sans chichis de nos grand-mères pour une maison parfaite, en utilisant les produits simples du placard, et en évitant les produits chimiques, mais aussi leurs secrets pour s’occuper du linge, du jardin, faire partir les tâches, éviter que les pâtes...
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La vie en colocation vous tente ? Découvrez les 50 règles d’or et de nombreux conseils pour dénicher le petit nid qui vous convient et vivre sereinement avec vos colocataires ! Optimisez vos recherches (annonces, budget…), gérez vos démarches administratives (bail,...
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Vous vous êtes dit « oui » et vous avez fixé une date de mariage : préparez-vous à vivre un jour exceptionnel ! Pour vous aider à tout prévoir sans panique, ce livre vous guide de A à Z dans l’organisation de votre fête. De l’envoi des faire-part au recrutement du DJ,...
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"Je ne suis pas assez ceci", "Je suis trop cela"... Nos expériences passées, des mots, des remarques ont peut-être laissé des traces et ont entaché notre conviction que nous pouvions, comme n'importe qui, plaire et séduire.
Grâce à des outils de coaching, de PNL et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-08-17
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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L'homme est un lion pour l'homme. Et les lions ne s'embarrassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur égocentrisme et de leur appétit excessif pour les rapports de force. Ces...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2017-08-16
Format(s) :
MP3
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