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Conseils de sagesse pour traverser la tempête
Vivre sans craindre l'échec, sans appréhender la perte d'un être cher, la maladie ou le rejet, est-ce possible ? Issus de la démarche de pleine conscience, les préceptes de ce livre visent à tarir la peur profonde dont...
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Faites fondre vos kilos superflus en suivant les cycles lunaires
Mincir, se raffermir, se sentir bien dans son corps?La Lune s?invite à notre table pour trouver le bon menu au bon moment. Tel un chef culinaire, le corps suit le rythme lunaire et entre dans la danse :...
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L'histoire vraie de Quan Am Thi Kinh, une incarnation de la compassion au Vietnam
Issue d'une famille aristocratique du Vietnam rural, Kinh Tâm était une femme d'une grande beauté et d'une intelligence supérieure. Appelée dès son jeune âge à recevoir les enseignements...
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Etre heureux oui, mais comment ?
Vous avez parfois l'impression que la vie a décidé à votre place. Le bonheur serait pour les autres qui ont plus, mieux, ailleurs... Et si vous assumiez votre droit au bonheur ?
Décider d'un métier, nous engager avec un...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2014-07-10
Format(s) :
PDF, ePub
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Rien de tel qu'un bon massage pour retrouver bien-être et sérénité ! Hélène Campan vous guide pas à pas dans la pratique du massage à domicile. Elle vous propose plus de 70 types de massages pour soulager les tensions sur toutes les parties de votre corps :...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2014-07-10
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Inventer l'amour
Notre fameuse "moitié" existe-t-elle vraiment ? Peut-on "gérer son image" dans la rencontre ? L'amour peut-il durer toujours ? Doit-on tout comprendre de l'autre ? et répondre à ses attentes ? Peut-on éviter l'ennui,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2014-07-03
Format(s) :
PDF, ePub
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Cet ouvrage nous fait découvrir les femmes qui, de tous temps et en tous lieux, ont joué un rôle positif, quand bien même leur nom reste aujourd'hui encore ignoré ou oublié. Elles ont défendu des valeurs essentielles reposant sur la Paix et le respect, valeurs vers...
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Le Dr Horowitz soigne et guérit depuis près de 30 ans des personnes atteintes de Lyme et d’autres maladies invalidantes transmises par les tiques. Ce livre rassemble toute son expérience. Objectif : mettre fin au calvaire de ceux qui...
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La méthode simple pour ne plus fumer.Je suis un fumeur qui ne fume plus ! C’est pour que vous puissiez prononcer fièrement cette phrase que David O’Hare a écrit ce livre. Réussir à ne plus fumer, sans stress, sans prise de...
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Discipline chinoise millénaire, mondialement connue, le Taï chi chuan vise à harmoniser le corps et l'esprit. Complet et accessible, ce guide propose une initiation pratique au Taï chi. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2014-06-26
Format(s) :
PDF, ePub
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De toutes les thérapeutiques, l'homéopathie est la plus respectueuse de l'organisme. Après avoir exposé les fondements de l'homéopathie, ce guide décrit, pour chacun des maux de la vie courante, l'ensemble des remèdes et des traitements qui vous permettront d'en venir...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2014-06-26
Format(s) :
PDF, ePub
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Des solutions puissantes pour ne pas laisser le stress vous tuer à petit feu.Le stress, tout le monde y est confronté. On sait qu’il peut raccourcir la vie, nous faire vieillir prématurément, nous faire grossir, mais on a...
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Le spécialiste français de l’EFT vous livre ses secrets pour une pratique efficace.Contre l’anxiété, les phobies, le stress, le trac et les douleurs physiques, l’EFT peut faire la différence et changer votre vie.Le...
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Comprendre votre enfantBesoin d’indépendance, peurs, rapport au corps : toutes les clés pour accompagner votre enfant dans cet apprentissage sans cris ni pleurs.Une méthode douce et efficaceAdoption progressive du pot, recours aux petites histoires qui sensibilisent...
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Méditer, c’est bon pour la santé. Face à certains troubles psychiques ou somatiques, la méditation est une voie possible de mieux-être. Pratique spirituelle millénaire venue d’Asie, encore enseignée par les moines bouddhistes, la méditation permet de se relier autrement...
Editeur :
Larousse
Parution :
2014-06-25
Collection :
Poche
Format(s) :
ePub
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Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et de son souffle et par la pratique de la méditation. SommaireIntroduction : philosophie et but du yogaCommencer la...
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« Surdoués »,« intellectuellement précoces », ce sont surtout des enfants à part entière. Entre le fantasme parental du petit génie et la tentation« égalisatrice » de l’Éducation nationale, l’enfant dit précoce – qui présente généralement des potentialités supérieures...
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Qui n’a jamais prononcé ces mots : « Je manque de confiance en moi ? » Incapacité de choisir, de s’affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l’avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu’est-ce au juste que...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2014-06-11
Format(s) :
MP3
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Comment tirer profi t de son libre arbitre et exercer une infl uence bénéfi que sur soi-même ?Savoir que ses pensées, même les plus noires recèlent aussi de belles forces.Libérer le meilleur de soi sans combat, ni rapport de force avec soimême.Voici les questions...
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Autour de la naissance, de nombreux intervenants prennent en charge, expliquent qui va faire quoi ou comment les choses vont se dérouler. Pourtant, de nombreux parents déplorent avoir manqué d’information tant médicale que concernant...
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