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La pratique régulière du yoga stimule la circulation sanguine et la digestion, tonifie et masse les organes internes et assouplit la colonne vertébrale, les muscles et les articulations. Ce programme est spécialement conçu pour vous préparer au sommeil et vous invite à...
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Le stretching est une méthode douce et très complète qui allie étirements et relâchements musculaires pour une sensation immédiate de bien-être. Pratiquer le stretching au quotidien vous permettra de relâcher les tensions, de délier les articulations en douceur et de...
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Un vestiaire rétro-chic pour bébés de 0 à 24 mois !
Craquez pour les 30 créations tricotées de Marjorie Borrego.
Des modèles irrésistibles à réaliser avec des aiguilles circulaires pour confectionner la garde-robe idéale de bébé, à la fois intemporelle et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-02-28
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Fouillez dans vos fins de stock (ou craquez pour cette laine un peu chère que vous aviez repérée depuis longtemps !) pour dénicher les deux pelotes qui vous serviront à créer l'un de ces 15 projets rapides et faciles à tricoter. Mêlez les textures des laines...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2019-02-28
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un supplément "planet opera" pour Dungon World.
Centré sur le Planet Opera, vous pourrez y mettre toutes vos lectures et films favoris, de la libération de Han solo sur Tatoine dans la cour de Jabba jusqu'au Mars de John Carter, en passant parSprague de Camp et sa...
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« Alors, c’était bien l’Australie ? » Voilà la question que vous entendrez souvent à votre retour de Nouvelle-Zélande. C’est vrai qu’on mélange un peu ces deux pays avec leur histoire que l’on pense similaire et leur appartenance au Commonwealth. Et puis les deux ont de...
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Voici un ouvrage ultra pratique pour découvrir et retenir les mots les plus essentiels de la langue coréenne ! Ces 2 000 mots vous aideront à communiquer dans toutes les situations. La consultation de ce formidable outil est facilitée par un classement en 15 grands...
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Voici un ouvrage ultra pratique pour découvrir et retenir les 100 kanji les plus essentiels de l'écriture japonaise ! Des explications détaillées permettront de connaître l'origine historique de ces kanji et de mieux les mémoriser.
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Toutes les règles et toutes les clés et astuces pour communiquer facilement et sans faire de fautes en espagnol, à l'oral comme à l'écrit.
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Avec Français Langue d’éveil, apprenez un français précis et utile qui vous permettra d’acquérir les bases et de vous perfectionner en français. C’est une méthode facile et accessible qui peut s’utiliser seul ou à plusieurs, aussi bien adaptée à l’autonomie qu’au...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2019-02-19
Collection :
Made in
Format(s) :
ePub
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Cet ouvrage s'adresse aux apprenants du français langue étrangère de niveau intermédiaire, en leur proposant de réviser les notions essentielles du français grâce à des fiches claires et simples. Chacune des 100...
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La collection Flash Tests propose des ouvrages d'autoévaluation en langue qui permettent de situer rapidement son niveau.
Cet ouvrage vous permettra de vérifier vos acquis en anglais et de vous entrainer pour atteindre le niveau A2 en grammaire et en vocabulaire. Il...
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À destination des étudiants du supérieur (IEP, Écoles de commerce, Universités) cet ouvrage s'articule autour de 3 parties pour maîtriser le vocabulaire, la grammaire et la conjugaison de l'espagnol. Pour permettre un bon apprentissage, dans chaque chapitre :
Les...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2019-02-19
Collection :
Optimum
Format(s) :
PDF
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DEUTSCH-TUTOR propose un entraînement autonome pour approfondir son expression en Allemand. Les lycéens et germanistes souhaitant progresser y trouveront de nombreuses formules et locutions idiomatiques pour apprendre à mieux s'exprimer. L'ouvrage contient :
12...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2019-02-19
Format(s) :
PDF
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SOS Everyday Life English permettra à ceux qui ont déjà des bases en anglais d'améliorer leur niveau de vocabulaire et de grammaire dans les situation les plus courantes. Dans cet ouvrage, de nombreuses situations du quotidien sont abordées par :
Des dialogues,...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2019-02-19
Format(s) :
PDF
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Si vous vous demandez comment faire mieux que ces haies « rideaux verts », opaques et monotones pour délimiter votre propriété ou offrir à la faune un refuge bienvenu, vous trouverez dans ce petit guide l’essentiel sur les...
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"Comment obtenir un jardin sur son balcon, même au 36e étage ?
Il suffit de comprendre la composition idéale d’un sol et de connaître les exigences des plantes afin de leur donner un lieu de vie favorable à leur bon développement selon les saisons. Il vous faut aussi...
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Un guide pour favoriser, entretenir et accroître la biodiversité dans votre propre jardin !Aujourd’hui, tout jardinier – amateur ou non – doit veiller à favoriser la biodiversité dans son petit coin de verdure. Si cela peut...
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"Dynamiser et régénérer les sols, diminuer l’usage des détergents, désodoriser, nourrir vos animaux, renforcer vos plantes, décourager limaces et escargots, traiter naturellement votre eau, dorloter vos semences,...
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Un guide pratique et vivant, essentiel pour ceux qui rêvent, qui vont ou qui viennent de s'installer à Toronto. Au sommaire : s'expatrier, découvrir, vivre, se loger, s'intégrer, sortir, consommer, grandir, étudier et entreprendre à Toronto.Première...
Editeur :
Héliopoles
Parution :
2019-02-14
Format(s) :
epub sans DRM
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