Ebooks de Éric Albert en PDF

3 Livre(s)
Télécharger le livre : L' Anxiété
Éric Albert , Laurent Chneiweiss
L' Anxiété
Un nœud dans l'estomac, une boule dans la gorge, des ruminations qui vous prennent la tête, un sentiment de peur sans issue, des vérifications intempestives, un blocage total, etc. Parfois, l'angoisse devient un véritable handicap et la vie un enfer. Comment mesurer son...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2001-03-01

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
13,99 €
Télécharger le livre : Comment devenir un bon stressé
Éric Albert
Comment devenir un bon stressé
Que faire pour travailler mieux ? Comment mettre en place des méthodes de travail et des modes de relations qui favorisent l'efficacité et le dynamisme sans exercer une pression excessive ? Comment concilier performance et bien-être ? Éric Albert donne à chacun tous les...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 1994-10-01

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
9,99 €
Télécharger le livre : Tout est dans la tête
Éric Albert , Alain Braconnier
Tout est dans la tête
Comment comprendre frustrations, agacements, colères, dérapages, qui sont parfois notre lot quotidien ? Qu'est-ce qui nous permet au contraire d'aborder les situations les plus inattendues, les plus pénibles, avec sérénité, en menant à bien nos projets ? Ce livre...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 1992-10-01

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
9,99 €