Le stress touche de trop nombreuses personnes et occasionne de multiples problèmes de santé tant physiques que mentaux. Apprendre à le gérer est donc essentiel pour le bien-être de chacun, thérapeute ou patient. Les auteurs proposent une méthode clés en main, facile...
Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2024-08-21
Collection : Carrefour des psychothérapies
Format(s) : ePub
19,99