Télécharger le livre :  Le Programme pour bien nourrir votre cerveau

Vous voulez que votre cerveau fonctionne à plein régime et soit au top.Vous voulez tirer le meilleur parti de vos capacités de concentration, d’attention et d’action.Vous voulez éviter les maladies dégénératives.Vous voulez préserver votre santé et vos talents pour...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2019-04-10

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
14,99
Télécharger le livre :  La Chrono-Diététique

Manger de tout pour ne manquer de rien : l’idée semble simple. Mais en quelle quantité, quand et à quelle vitesse ? Pour en finir avec la malbouffe, les régimes qui agressent notre corps ou le comptage simpliste des calories, voilà ce que vous explique le Dr Jean-Marie...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2012-03-01

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
11,99
Télécharger le livre :  La Vérité sur les oméga-3

- Les oméga-3 sont-ils vraiment essentiels à notre santé ? Panacée ou réalité ?- Quelle est leur action sur nos humeurs, leur effet sur la libido, leur efficacité en cas de dépression et autres troubles psychologiques ?- Est-il vraiment démontré qu’ils diminuent le...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2004-09-09

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
11,99