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Biographie et livres de Stéphanie Hausknecht

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Sophrologue et Hypnothérapeute, j'ai été souvent sollicitée pour animer des séances individuelles et collectives de Sophrologie dans différents milieux : En piscine avec l'aqua-sophrologie ; en salles et clubs de sport pour gérer le stress en compétition, améliorer les performances et accélérer la récupération ; dans des écoles pour gérer le stress des examens ; dans des entreprises pour relaxer et détendre le personnel ; dans différentes structures de municipalités (maison des femmes, réussite
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Téléchargez le livre : Personnalisation des exercices de Sophrologie pour les enfants

Personnalisation des exercices de Sophrologie pour les enfants

Stéphanie Hausknecht

BoD - Books on Demand

Cet ouvrage est une aide à la personnalisation des exercices de Sophrologie de base spécifiquement adaptée aux enfants, que ce soit pour éliminer le négatif (stress, colère, angoisses, phobies, agitation...), pour s'emplir de positif (calme,...
16,99 €

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Ebooks de Stéphanie Hausknecht en EPUB

7 Livre(s)
Télécharger le livre : Mes précieux conseils pour perdre du poids
Stéphanie Hausknecht
Mes précieux conseils pour perdre du poids
Hypnothérapeute, Sophrologue et Coach en PNL, j'accompagne les personnes dans leur volonté de perdre du poids à tel point que c'est devenu une spécialité. Pour réaliser cette mission brillamment et pour compléter mon parcours, j'ai suivi des formations en nutrition, en...
Editeur : Books on Demand
Parution : 2021-01-07

Format(s) : epub sans DRM
2,99 €
Télécharger le livre : Ma boîte à outils Sophro Anti-stress
Stéphanie Hausknecht
Ma boîte à outils Sophro Anti-stress
Cet ouvrage comporte 50 exercices pratiques, simples et efficaces, à utiliser afin de se sentir bien et d'éliminer toutes les tensions et toutes les pressions. 5 thèmes anti-stress sont abordés, comprenant chacun 10 exercices : Le lâcher-prise, s'apaiser, rester...
Editeur : Books on Demand
Parution : 2020-05-05

Format(s) : epub sans DRM
6,99 €
Télécharger le livre : Ma boîte à outils Sophro compétition sportive
Stéphanie Hausknecht
Ma boîte à outils Sophro compétition sportive
Cet ouvrage comporte 50 exercices pratiques, simples et efficaces, à utiliser pour préparer une compétition sportive. Ils permettent d'améliorer la concentration, de bien dormir, d'éliminer les tensions, d'évacuer le stress et de favoriser et d'accélérer la...
Editeur : Books on Demand
Parution : 2018-10-01

Format(s) : epub sans DRM
6,99 €
Télécharger le livre : Ma boîte à outils sophro pour passer un entretien
Stéphanie Hausknecht
Ma boîte à outils sophro pour passer un entretien
Cet ouvrage comporte 50 exercices pratiques, simples et efficaces, à utiliser pour préparer un entretien professionnel. Ils permettent d'augmenter la confiance en soi, de s'affirmer davantage, de bien dormir, d'éliminer les tensions, les maux de tête et les migraines,...
Editeur : Books on Demand
Parution : 2018-02-27

Format(s) : epub sans DRM
6,99 €
Télécharger le livre : Ma boite à outils sophro pour passer mes examens
Stéphanie Hausknecht
Ma boite à outils sophro pour passer mes examens
Cet ouvrage comporte 50 exercices pratiques, simples et efficaces, à utiliser en période d'examens. Ils permettent d'améliorer la concentration et la mémorisation, de bien dormir, d'éliminer les tensions, les maux de tête et les migraines, et d'évacuer le stress. Ils...
Editeur : Books on Demand
Parution : 2018-01-02

Format(s) : epub sans DRM
6,99 €
Télécharger le livre : Animer des séances de sophrologie Volume 2
Stéphanie Hausknecht
Animer des séances de sophrologie Volume 2
Cet ouvrage comporte 10 séances thématiques de sophrologie pour animer des séances collectives. Comme dans le 1er volume, la plupart des séances sont composées d'une partie dynamique avec principalement des petits exercices notamment de respiration. Puis d'une partie...
Editeur : Books on Demand
Parution : 2017-12-13

Format(s) : epub sans DRM
9,99 €
Télécharger le livre : Animer des séances de sophrologie
Stéphanie Hausknecht
Animer des séances de sophrologie
Cet ouvrage comporte 10 séances thématiques de sophrologie pour animer des séances collectives. La plupart des séances sont composées d'une partie dynamique avec principalement des petits exercices notamment de respiration. Puis d'une partie statique, orientée sur la...
Editeur : Books on Demand
Parution : 2017-11-17

Format(s) : epub sans DRM
9,99 €