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Biographie et livres de JULIEN VENESSON

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Julien Venesson est journaliste scientifique, auteur de nombreux livres à succès sur la nutrition et fondateur du laboratoire de compléments alimentaires UNAE. Passionné de musculation depuis plus de 20 ans, il a notamment formé de nombreux coachs sportifs dans le cadre du brevet d'état des métiers de la forme.

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Dernière parution

Télécharger le livre :  L'assiette de la force - 101 recettes express pour performer

101 recettes pour les sports de force. Des recettes simples, faciles et rapides à réaliser, riches en protéines, idéales pour la préparation physique.Bodybuilder, champion toutes catégories 2016, Christophe Bonnefont passe...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2023-06-29
Collection : Mon coach remise en forme
Format(s) : epub sans DRM
14,99
Télécharger le livre :  Nutrition de la force

Vous souhaitez développer votre masse musculaire, sculpter votre silhouette, gagner en puissance. Julien Venesson vous aide à bâtir votre propre plan alimentaire pour y parvenir.Basé sur les connaissances les plus récentes, ce livre...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2023-03-30
Collection : Mon coach remise en forme
Format(s) : epub sans DRM
14,99
Télécharger le livre :  L'Assiette paléo, 101 recettes spécial force et endurance

Après le succès de Paléo Nutrition, Christophe Bonnefont et Julien Venesson passent derrière les fourneaux. Avec eux, apprenez à réaliser 101 délicieuses recettes paléo en un coup de cuillère à pot...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2015-05-22
Collection : Mon coach remise en forme
Format(s) : epub sans DRM
12,99
Télécharger le livre :  Paléo nutrition

Ce livre est LE guide de nutrition des sportifs qui veulent passer au paléo.L’alimentation paléolithique, celle des chasseurs-cueilleurs, est optimale pour la ligne, la santé et la performance car c’est celle que l’espèce...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2014-10-01
Collection : Mon coach remise en forme
Format(s) : epub sans DRM
12,99

Est-on certain que le blé nous fait du bien ?Pouvoirs publics, nutritionnistes et industriels de l’agro-alimentaire nous encouragent à manger toujours plus de céréales, « pour notre santé ». L’enquête de...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2013-12-04
Collection : mensonges et propagande
Format(s) : epub sans DRM
9,99