Que ce soit dans un cadre privé ou professionnel, tout le monde peut être confronté à une surcharge mentale. Devoir penser à tout et tout le temps est épuisant, non valorisant, et cela affecte notre charge émotionnelle.En 21 défis simples à relever chaque jour, ce livre...
Editeur : InterEditions
Parution : 2019-03-06
Collection : 1 défi par jour
Format(s) : PDF, ePub
8,99

La collection « 1 défi par jour » vous propose de consacrer un peu de temps chaque jour pour accompagner le changement dans votre quotidien : par des actions faciles, rapides et positives, ces livres entraîneront un bienfait durable sur vous et/ou votre couple. ...
Editeur : InterEditions
Parution : 2019-03-06
Collection : 1 défi par jour
Format(s) : PDF, ePub
8,99