Tous les ebooks de la collection "Anatomie pour le yoga" - Editions DésIris

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feuilleter Blandine Calais-Germain , François Germain Genou et yoga. Anatomie pour le yoga Le genou est la plus grosse articulation du corps. C’est une pièce maîtresse dans l’assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia. Beaucoup de postures de yoga, en développant la souplesse, la force, peuvent être un temps bénéfique, où se construit... Editeur : Editions DésIris Parution : 2022-05-13 Collection : Anatomie pour le yoga Format(s) : PDF, ePub 14,99 €
feuilleter Blandine Calais-Germain Muscles et yoga Dans le yoga, de posture en posture, les muscles guident les os, maintiennent les articulations, protègent les nerfs, suspendent ou soulèvent les parties du corps... Leurs rôles sont très variés. Pour cela, il faut qu'ils soient, tour à tour, forts ou souples, qu'ils... Editeur : Editions DésIris Parution : 2017-10-03 Collection : Anatomie pour le yoga Format(s) : PDF 14,99 €

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