Tous les ebooks de la collection "InterEditions Poche" - InterEditions

6 Livre(s)
Télécharger le livre : Faites de beaux rêves
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Clément Bacle , Frédéric Chapelle
Faites de beaux rêves
Vous mettez des heures à vous endormir ?Vous vous réveillez plusieurs fois par nuit ?Vous êtes irritable en journée ?Le Dr Clément Bacle et le Dr Frédéric Chapelle vous accom­pagnent dans votre démarche pour retrouver un sommeil apaisé et améliorer votre qualité de vie....
Editeur : InterEditions
Parution : 2021-05-12
Collection : InterEditions Poche
Format(s) : PDF, ePub
5,99 €
Télécharger le livre : Découvrir la sophrologie
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Pascal Gautier
Découvrir la sophrologie
Comment améliorer la qualité du sommeil, la concentration, diminuer le stress, la fatigue, gérer les émotions  ?Comment lutter contre les céphalées, les maux de dos, les douleurs chroniques  ? La sophrologie est à la fois «  l’étude de la conscience harmonieuse  » et...
Editeur : InterEditions
Parution : 2021-05-12
Collection : InterEditions Poche
Format(s) : ePub
5,99 €
Télécharger le livre : Ces arbres qui nous veulent du bien
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Laurence Monce
Ces arbres qui nous veulent du bien
La sylvothérapie est une pratique ancestrale issue de la naturopathie. Les bains de forêt sont pratiqués régulièrement depuis plus de trente ans au Japon, apportant des nombreux bienfaits sur le stress, la tension artérielle, le système immunitaire, ainsi que sur le...
Editeur : InterEditions
Parution : 2021-05-12
Collection : InterEditions Poche
Format(s) : ePub
5,99 €
Télécharger le livre : La phytothérapie en 100 questions
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Éric Lorrain
La phytothérapie en 100 questions
La phytothérapie connaît une révolution. Aujourd'hui, on sait extraire 55 plantes qui soignent. Les effets en sont scientifiquement étudiés, leurs combinaisons maîtrisées. Ce livre simple, sérieux, pratique et pédagogique, apporte des réponses précises sur plus de 80...
Editeur : InterEditions
Parution : 2020-08-26
Collection : InterEditions Poche
Format(s) : ePub
6,99 €
Télécharger le livre : 50 solutions plantes
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Éric Lorrain
50 solutions plantes
Comment diminuer votre stress passager, retrouver le sommeil, éliminer les migraines chroniques ou les troubles digestifs, conserver votre tonus toute l année ou encore soulager les coliques du nourrisson, l arthrose ou les affections liées au vieillissement ? La...
Editeur : InterEditions
Parution : 2020-08-26
Collection : InterEditions Poche
Format(s) : ePub
6,99 €
Télécharger le livre : Je veux donc je peux !
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Elsa Godart
Je veux donc je peux !
Pourquoi avons-nous l'impression de subir notre vie et non de la choisir?Pourquoi ne pas être nous, tout simplement? Nous avons tous la possibilité d'être heureux et de (re)trouver l'envie et la joie de vivre. Il suffit de le vouloir. En découvrant le pouvoir immense de...
Editeur : InterEditions
Parution : 2020-07-01
Collection : InterEditions Poche
Format(s) : ePub
5,99 €