La lacto-fermentation augmente la digestibilité des aliments et régénère la flore intestinale. Enrichis de millions de bactéries lactiques, les aliments fermentés contiennent également davantage de vitamines et d'antioxydants.Dans cet ouvrage : • Toutes les infos pour...
Editeur : Marabout
Parution : 2016-02-17
Collection : Poche Santé
Format(s) : ePub
4,99

Le livre propose 50 objectifs bien-être liés à 160 postures pour tous niveaux afin de se soigner tout en douceur. Cet ouvrage regroupe toutes les postures qui font du bien, pour guérir une multitude de maux (allergies, bouffées de chaleur, cernes et poches sous les...
Editeur : Marabout
Parution : 2015-05-06
Collection : Poche Santé
Format(s) : ePub
6,49

Fini les muscles mous et l'allure fatiguée ! Un programme d'entretien progressif de 15 minutes par jour pour retrouver un corps ferme, souple et tonique.
Editeur : Marabout
Parution : 2014-04-02
Collection : Poche Santé
Format(s) : ePub
4,49

Grâce à ce livre, Linda Lou Paget prouve que l'on a toujours quelque chose à apprendre pour emmener un homme au septième ciel... Depuis des années, elle explore ce continent mystérieux qu'est le désir des hommes.Grâce aux confidences qu'ils lui ont faites, elle vous...
Editeur : Marabout
Parution : 2013-07-17
Collection : Poche Santé
Format(s) : ePub
4,49

L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir tout en soignant votre santé ! Cet ouvrage vous...
Editeur : Marabout
Parution : 2013-02-20
Collection : Poche Santé
Format(s) : ePub
5,49
Télécharger le livre :  Do In - La voie de l'énergie

En japonais, do signifie « la voie » et in « l'énergie ».· Une méthode que l'on peut pratiquer seul et en toutes circonstances.· But préventif ou curatif grâce au rééquilibrage des énergies.· Des exercices spécifiques (en cas de grossesse, de blessure, de fatigue...
Editeur : Marabout
Parution : 2007-04-18
Collection : Poche Santé
Format(s) : ePub
4,49
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