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« La callisthénie a changé ma vie.Mon corps est moi. Je me sens capable de tout.Je ne me fais plus mal nulle part et j’aborde n’importe quel sport ou activité avec facilité et des progrès éclairs. »Finie la musculation, place à la callisthénie ! Cette discipline est une...
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Découvrez tous les secrets pour exceller en eau libre et triathlon !Que vous soyez un nageur débutant ou confirmé, un triathlète en quête de progression ou un passionné d’aventures aquatiques, ce livre est votre guide pour nager en mer, en lac ou en rivière, affronter...
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« Courir m’a aidée à prendre confiance.Plus qu’un sport, c’est devenu une véritable passion.J’espère que ces pages sauront en transmettre l’essence. »Marine Gibard, alias Cours P’tite Tomate, n’était pas prédestinée à la performance.Elle a juste commencé à courir… et ne...
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Michael Jordan : The Life est la biographie définitive d’un basketteur qui possédait tout : le sens du spectacle, la maîtrise des airs et une technique parfaite. Rarement un sportif aura autant fait pour la popularité de sa discipline...
Editeur :
WeAudioBook
Parution :
2025-12-10
Format(s) :
MP3
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Ils ont pour noms François Hollande, Pierre Arditi, Jean Lassalle, Muriel Robin, Bernard Lavilliers, Bruno Solo, François Berléand, Yannick Jadot, François Baroin, Pierre Gagnaire, Philippe Vandel, Thomas Sotto, Jean-Jacques Bourdin, Danièle Gilbert ou Guy Drut....
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Vous êtes coureur débutant, régulier ou confirmé, avec un objectif clair : progresser, performer, durer ? Ce livre vous propose un accompagnement structuré et complet, du 10 km à l’ultra-trail.Vous y apprendrez à...
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Dans ce premier tome de la collection Le Running pour les Ados, Stephane Rey coach sportif, préparateur physique et auteur des best-sellers La Muscu pour les Ados, propose un guide entièrement conçu pour les jeunes de 12 a 18 ans qui souhaitent débuter la course a pied...
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32 chapitres comme les32 pièces d’échecs : des nouvelles inédites, un peu de vocabulaire, les règles principales, mais aussi des exercices avec les solutions, des dessins, le tout sur les échecs. L’ambition de cet ouvrage est de promouvoir l’univers des échecs, de...
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Après avoir posé les fondations du pouvoir footballistique dans le premier volume, Romain Molina va plus loin dans ce second opus de L'Industrie du Foot en proposant une enquête inédite sur les dirigeants du football mondial et leurs liens avec la très haute...
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Ici, c’est Paris ! Le slogan du Paris Saint-Germain Football Club, devenu le cri de ralliement de ses supporters, résume tout. Depuis sa création en 1970, le club de la capitale s’est établi comme l’un des plus grands noms du football français, européen et mondial.Il...
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Secoué par de multiples crises, le football professionnel français va dans le mur sans chercher à remettre en question son modèle. Avec un déficit structurel dépassant le milliard d’euros par saison, son système est pourtant une aberration.Dans cette jungle où les...
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Conçu et rédigé par des pilotes-instructeurs chevronnés, ce manuel tout en couleurs a été pensé pour assurer une préparation complète aux examens théoriques PPL et LAPL dans leur forme la plus récente et pour servir d'aide-mémoire aux diplômés qui doivent régulièrement...
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Au carrefour des différentes questions de société, le sport s'avère être un prisme révélateur des aspirations de chacun et des évolutions de notre monde. Plus qu'un sujet de santé publique et qu'une économie, le sport est de plus en plus appréhendé comme un terrain...
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La vie est adversité. Il est un moment où l’éducation, la reconnaissance sociale, le succès, la chance et même la famille ne peuvent rien. Lorsque ce moment arrive, c’est l’habileté à trouver l’essence absolue, la force spirituelle et l’énergie mentale, qui différencie...
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Le taïchi-chuan, aussi écrit taijiquan, est une gymnastique énergétique chinoise tirée d’un art martial. Son objectif est de développer la maîtrise corporelle par des mouvements lents et synchronisés ainsi que de stimuler l’énergie interne par la concentration. C’est...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2016-05-12
Format(s) :
PDF, ePub
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L’OUVRAGE - Biographie Michael Jordan : The Life est la biographie définitive d’un basketteur qui possédait tout : le sens du spectacle, la maîtrise des airs et une technique parfaite. Rarement un sportif aura autant fait pour la popularité de sa discipline à l’échelle...
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Se souvenir des nombreux mouvements qui composent les katas est une gageure. Qui n’a pas surpris deux karatékas qui se questionnent sur la technique qui suit tel mouvement du Kanku dai ? Qui hésite sur le moment où est lancé le kiai ? Qui voudrait juste savoir quels...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2025-11-21
Format(s) :
PDF, ePub
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Créé en 1970, le Paris Saint-Germain est devenu le club de foot iconique de la capitale française. Depuis plus de 50 ans, il rassemble des supporters, bien au-delà du périph’. Ce sont désormais plusieurs générations de supporters qui se sont succédé dans les tribunes....
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Dans le prolongement de la dynamique engagée au sein de l’Université Marie et Louis Pasteur autour de l’olympisme, le Centre d’études et de recherches olympiques universitaires (CÉROU) et l’Institut des sciences et techniques de l’Antiquité (ISTA, UR 4011) explorent, à...
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Dans ce nouveau livre, la Fédération Française de la Lose - experte incontestée dans l'examen des déroutes tricolores - vous emmène au-delà de nos frontières hexagonales. On vous embarque donc pour un épique et savoureux Tour du monde en 80 loses pour découvrir aux...
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