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Bonjour, je suis la ménopause... Et je ne suis pas celle que vous croyez !
« Je suis cette grande incomprise, souvent réduite à des bouffées de chaleur ou à l’arrêt des règles ! Pourtant, je suis bien plus que ça, et j’ai tant de choses à vous dire ! Fini d’être cachée,...
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Cet ouvrage aborde le miracle d’une vie lorsque la conscience d’Amour explose les barbelés qui nous condamnent à la privation d’aimer. Il nous rappelle que même dans les moments les plus rudes, chaque existence recèle un potentiel infini de ressources et d’espérance.À...
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Venue d'Australie, l'Approche narrative créée par Michael White et David Epston se fonde sur notre aptitude à fabriquer des histoires pour donner du sens à notre quotidien, à notre identité et à notre vie. Elle est utilisée par les psy, coachs, éducateurs, thérapeutes,...
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Pratique, complet et accessible, ce guide est l’allié indispensable de votre santé au quotidienVotre mal de tête tenace mérite-t-il une consultation médicale ?Quelle peut être la signification d’une fatigue chronique et quelles sont les solutions ? La douleur abdominale...
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Grâce à une approche accessible et chaleureuse, ce livre met à votre disposition des outils concrets pour aborder les débuts de la parentalité avec sérénité,tout en renforçant la complicité et l’entraide au sein du couple.Apprenez à organiser les premiers jours avec...
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Chère Mademoiselle PotenCiel,Tu es une jeune femme et tu portes un trésor que tu ignores sans doute, que tu sous-estimes sûrement...Tu es une femme unique, et ce livre te le démontre si tu venais à en douter ! Devenir soi-même et accomplir sa nature profonde : voilà le...
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Comprendre le stress, c'est mieux se comprendre soi-même, et apprendre à le gérer, c'est ouvrir une porte vers une vie plus sereine et plus alignée. Cet ouvrage s'appuie, entre autres, sur deux piliers complémentaires : les neurosciences, qui nous donnent des clés...
Editeur :
La Plage
Parution :
2025-09-17
Collection :
Yoga
Format(s) :
ePub
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« De puissantes vibrations prennent possession de mes membres.
En un instant, j’ai l’impression que des milliers de fourmis se mettent à courir sous ma peau. Les pieds, les jambes, les bras. Ce n’est pas désagréable, mais cette sensation me prend de court. Je suis...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Réserves des superlatifs, ces pays d’une beauté époustouflante ont de quoi satisfaire les rêves d’évasion : plages de sable blanc, volcan, savanes, forêts et déserts, plongées, safaris… Autant qu’un voyage dans l’espace, une...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! Quand on suit les contours de ce pays, on imagine déjà la magie de l’aventure : le rythme du tango, la découverte des chutes d’Iguazù, le charme des ruelles...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Les guides Évasion vous invitent à voyager autrement. Conseillé par nos auteurs, experts de chaque destination, partez à la découverte des plus beaux lieux, en prenant le temps d’explorer des régions moins connues, en...
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Cet ebook est la version numérique du guide.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! Destination paradisiaque pour ses plages aux eaux turquoises, découvrez le quartier colonial de Santo Domingo, la faune et la flore des Caraïbes avec ses...
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Avec 26 lettres et 78 cartes, j'exprime ma créativité littéraire.Romancière passionnée de tarots et d'oracles, Adeline Russier a spontanément utilisé ces outils dans sa pratique personnelle de l'écriture et l'animation d'ateliers littéraires. C’est ainsi que ce livre...
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En racontant son histoire, l'auteure se propose d'être le témoin d'un changement profond accessible à tous. Descendante d'une lignée de femmes blessées, soumises, et qui ne peuvent s'appartenir, elle ressent le besoin, très tôt, de s'affranchir de cette condition et...
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Découverte en 1868, la sclérose en plaques (SEP) demeure l’une des maladies neurologiques les plus complexes de notre époque. Elle est énigmatique (on n’en connaît toujours pas les causes et les facteurs), sournoise (avec...
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« Il arrive souvent que plusieurs personnes captent une idée en même temps, jusqu’au moment où l’une d’elles parvient à lui donner la forme la plus aboutie. C’est précisément ce qu’a fait Charles Eisenstein dans le présent ouvrage avec la nouvelle Grande Histoire que...
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Trop souvent, la sexualité est abordée sous l’angle de la performance, du désir mécanique ou des normes imposées par la société. Pourtant, faire l’amour est bien plus qu’un simple échange...
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Le petit dragon vous transmet sa sagesse !
Bruce Lee, véritable précurseur des méthodes de self-défense et génie du cinéma, a marqué le monde entier grâce à son ambition, sa rigueur et sa philosophie de vie....
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Attention, relations toxiques…
La plupart du temps nous ne voyons rien venir. L’histoire a même très bien commencé. Et bientôt tous les signes sont là : nous culpabilisons, nous nous dévalorisons, nous ne parvenons plus à être nous-mêmes, nous aimerions confusément nous...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-09-11
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Je me trouvais seule au resto un soir de décembre. Pourtant j’avais le cœur léger, j’étais heureuse.Je partais le lendemain matin pour une semaine de dolce farniente sous le chaud soleil de la République dominicaine. Mon attention se porta sur une femme assise à la...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2025-09-11
Format(s) :
MP3
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