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Ce manuel s'adresse au coach formateur sportif. Il l'aide à mieux concevoir sa fiche d'entraînement, préparer les séances et cerner son sujet afin d'avoir une gestion à la fois harmonieuse et adéquate pour le développement individuel et collectif de tous. C'est un...
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Sport d’endurance et de plein air, la marche nordique (ou nordic walking) attire de plus en plus d’amoureux de la nature et est un excellent choix pour se remettre en forme et la garder. Elle constitue une bonne alternative pour les personnes qui ne peuvent pas courir...
Editeur :
Manokan
Parution :
2021-06-28
Format(s) :
PDF, ePub
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Que vous évoque le terme de « remède » ? Vous pensez probablement en premier lieu aux comprimés anti-douleur, peut-être aux plantes médicinales… Mais savez-vous que les minéraux aussi sont utilisés pour se soigner, et que ce sont des composants importants de la...
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TU N’AS JAMAIS PLACÉ UN PARI ? TU JOUES RÉGULIÈREMENT MAISTU PERDS ?TU GAGNES MAISTU AIMERAIS GAGNER PLUS ?Si tu tiens entre tes mains ce livre, cher parieur, c’est sans doute pour une raison très simple : tu veux gagner de l’argent avec les paris sportifs. Cette...
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À la veille de l'inauguration de l'exposition "Les Merveilles des Pharaons", au Musée du Louvre, le corps sans vie du conservateur en chef du département des antiquités égyptiennes est retrouvé inanimé au fond d'un sarcophage. Le légiste pense qu'il aurait été victime...
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Après la découverte du corps d'un homme d'une quarantaine d'années dans une chambre d'hôtel miteuse de l'East End, les inspecteurs de Scotland Yard vont de surprise en surprise : d'après les premiers rapports de l'institut médico-légal, cette personne serait déjà morte...
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Et si tu devenais toi aussi une superstar du foot ?
Ronaldo est l’un des plus grands footballeurs de l’histoire, et dans ce livre, Ronaldo, c’est toi ! Tu vas devoir prendre toutes les décisions depuis tes premiers entraînements dans la petite ville de Funchal, sur...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2021-06-09
Format(s) :
ePub
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Hugo Lloris est le capitaine de l’équipe de France de football et l’un des meilleurs gardiens de sa génération. Champion du monde en 2018 et finaliste de la Ligue des champions en 2019, Hugo Lloris est une véritable superstar ! Découvre son parcours et revis les plus...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2021-06-09
Format(s) :
ePub
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Rory Miller écrit des livres pour le grand public. Ils sont clairs, précis et ne nécessitent pas un bagage technique important. Son parler direct est propre à celui qui a vu les ravages de la violence : les pleurs, le sang, les tripes… La confrontation violente ne...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-06-07
Format(s) :
PDF, ePub
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L’aïkido est un art japonais qui vise à développer l’harmonie de l’humain avec ses semblables, avec la société, avec la nature. Issu d’un art martial traditionnel, l’aïkido a rejeté toute forme de violence et utilise les échanges de la dynamique du mouvement des...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-06-07
Format(s) :
PDF, ePub
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Le kung-fu est un art martial chinois qui développe l’équilibre, le contrôle du geste et la persévérance. Cette méthode d’apprentissage a été réalisée par le pionnier français des arts martiaux chinois, ancien président de la Fédération française de kung-fu wushu et...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-06-07
Format(s) :
PDF, ePub
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Le chin-na c’est deux mille ans de savoir caché en matière de contrôle, de saisies, de points vulnérables, de luxations, de clés. Deux mille ans d’un savoir si efficace qu’il est à l’origine de la plupart des self-défenses et d’arts martiaux aussi fameux que l’aïkido et...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2021-06-07
Format(s) :
PDF, ePub
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Vous voulez vous mettre à la couture mais vous ne savez pas par quoi commencer ?
Quels sont les accessoires indispensables pour débuter ? Quelle machine à coudre faut-il acheter ? Où trouver un patron qui vous plaira et qui sera à votre portée ?...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-06-03
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Explorez votre créativité et donnez vie à vos idées avec Ma Cricut et moi, le guide ultime pour créer sans limites avec les machines de découpe Cricut Maker. Stickers, gravures, cartes personnalisées...laissez-vous tentez par des possibilités de créations infinies et...
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Personnage incontournable du football français, Guy Roux avait encore des choses à dire. À 82 ans, le mythique entraîneur de l’AJ Auxerre a replongé dans ses souvenirs pour nous faire découvrir des anecdotes drôles et croustillantes qu’il n’avait encore jamais...
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Vous êtes la plus heureuse des mamans, mais vous avez aussi envie d’être la plus heureuse des femmes en vous sentant bien dans votre corps ?Voici la méthode d’Emma Fitness Goal, nutritionniste, blogueuse tness, instagrameuse et aussi (mais surtout) maman. DÉCOUVREZ...
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Les arbres sont présents partout sur notre planète excepté au cœur des déserts et dans les zones subpolaires. Indispensable ressource économique, mais aussi repère familier de nos paysages, l’arbre incarne de multiples symboles dans notre société, et son capital...
Editeur :
QUAE
Parution :
2021-05-13
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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E =mc2 ? Tout est possible…Vous pensez avoir un QI au-dessus de la moyenne ? Que les mathématiques, la physique et la science en général n’ont plus aucun secret pour vous ? Alors pourquoi ne pas vous mesurer à l’un des plus grands génies de tous les temps,Albert...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-05-05
Collection :
Enigmes
Format(s) :
ePub
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E =mc2 ? Tout est possible…Vous pensez avoir un QI au-dessus de la moyenne ? Que les mathématiques, la physique et la science en général n’ont plus aucun secret pour vous ? Alors pourquoi ne pas vous mesurer à l’un des plus grands génies de tous les temps,Albert...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-05-05
Collection :
Enigmes
Format(s) :
ePub
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Les 100 choses que tout fan de l’équipe de France doit savoir avant de mourir est le guide ultime de tous les vrais supporters. La Coupe du monde 2018 a ravivé l’engouement pour l’équipe de France, mais qui connaît le nombre de matchs de l’équipe de France depuis...
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