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Vous pensez avoir la mémoire qui flanche ? Pas de panique ! Grâce à ces conseils et exercices rédigés par une neuropsychologue, vous saurez tout sur le fonctionnement du cerveau et de la mémoire.Vous pourrez alors mettre en place des stratégies efficaces pour stimuler...
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Découvrez dans ce mini-guide très complet ;- L’origine du yoga et ses principes fondamentaux :une pratique corporelle et spirituelle, avec une éthique simple ;- Ses constituants : les postures (asanas), les respirations (pranayama)et la méditation.- Les familles de...
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Le pendule est un outil très ancien qui intrigue autant qu’il fascine. Facile à utiliser et polyvalent, il permet d’obtenir des réponses à toutes sortes de questions, de localiser des personnes, de retrouver des objets égarés...Découvrez dans ce livre des explications...
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50 recettes géniales pour tous les gourmets qui veulent manger sainement et qui n’ont pas envie de cuisiner pendant des heures. Préparez50 recettes salées et sucrées qui feraient aimer la courgette même au plus grand...
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50 recettes géniales pour tous les gourmets qui veulent manger sainement et qui n’ont pas envie de cuisiner pendant des heures.Préparez50 recettes salées et sucrées qui feraient aimer la carotte même au plus grand...
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Nul besoin de parcourir des jungles lointaines pour rencontrer des merveilles de la nature. Il suffit de regarder dans nos assiettes !Avec humour et poésie, Bill François convie à notre table les espèces insoupçonnées qui...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2024-04-24
Format(s) :
MP3
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Maîtriser tous les types de barbecue & 100 recettes pour en profiter toute l'année. Thierry Cornuet alias BIG T a fait du barbecue un véritable art culinaire et prône une cuisine sur les braises gourmande et inspirante.Retrouvez les grands classiques (merguez,...
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4, 5 ou 6 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué ! 100 recettes rapides et délicieuses pour bien manger sans se ruiner.Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les courses. Régalez-vous avec le meilleur de la cuisine française !
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4,5 ou 6 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué ! 200 recettes inratables, légères et ultra-rapides Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les courses Indispensable pour manger sain et gourmand !
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ENVIE DE CUISINER? MANQUE DE TEMPS? SORTEZ L'AIR FRYER !Des petits-déjeuners aux déjeuners rapides, dîners sains et autres encas, découvrez comment cuisiner tous vos plats préférés avec votre air fryer. Avec des recettes comprenant des classiques de tous les jours ainsi...
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La rose est fleur de l’amour et reine en son jardin.
Elle est, depuis des siècles, source infi nie d’inspiration. Peu savent néanmoins qu’elle se cuisine, aussi bien en recettes sucrées que salées.
Michèle Villemur a ainsi imaginé des recettes exquises à base de roses,...
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À chaque problème, sa plante ! Ce guide propose une sélection ciblée et astucieuse de 120 plantes performantes, choisies pour leur capacité à faire face à toutes les situations. Elles poussent à toute vitesseLes grimpantes cache-misèreLes plus belles sauvagesLes amies...
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Profitez du meilleur des médias sociaux sans qu’ils vous envahissent ou deviennent toxiques !
Que vous soyez un commentateur-cliqueur compulsif, un créateur assidu, un observateur silencieux ou un simple utilisateur irrégulier des réseaux sociaux, ce livre vous est...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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QUI PRENDRA SOIN DE VOTRE TERRITOIRE INTIME sinon vous ?
Comme Natalia, Nour, Quentin et les autres, vous faites partie des gentils de ce monde et en avez assez de vous faire marcher sur les pieds ? En suivant leurs aventures, vous comprendrez les mécanismes dont ils...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Un jeu d'enfant, pour tous les parents !« Dans ce livre, vous l'aurez compris, on vous propose de passer à table avec votre bébé. Mais avant de glisser ses cuissots dodus sous la table, il va falloir que vous décidiez quand et quoi mettre dans son assiette. Et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Dans ce livre, Geneviève Krebs nous aide à comprendre ce qu'est une addiction et dans quelle mesure cette dernière est souvent liée à la dépendance affective. Elle y traite de tous les types d'addictions : achats compulsifs, sur-connectivité, sexe, jeux de hasard,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Quand une psychologue clinicienne et une clown contemporaine se rencontrent…
Cela donne un éclairage unique, tout en humour et en délicatesse, sur nos capacités à nous réinventer. Ajoutez-y une métaphore inattendue et pleine de ressources, vous obtenez une approche de «...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-04-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Tous les symptômes neurologiques et endocriniens expliqués dans ce guide concis pour repérer les messages émotionnels de votre corps, par Christian Flèche.Migraines, thyroïde... Qu’est-ce que ces douleurs au cerveau ou ces...
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La santé de vos yeux... comme vous ne l’avez jamais vue ! Découvrez les messages émotionnels de vos maux oculaires, décryptés par Christian Flèche.Orgelet, troubles de la vision, glaucome... Qu’est-ce que ces...
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Respirez, vous êtes en santé ! Découvrez les messages émotionnels de vos maux respiratoires et ORL, décryptés par Christian Flèche.Du nez jusqu’aux poumons, en passant par tous les organes respiratoires......
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