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Vous vous demandez à quoi ressemble la vie d’un.e féministe tout ce qu’il y a de plus vénère en 2021 ? Accrochez-vous, Lucie Lgt vous y embarque.Lucie a 24 ans, une dent pétée et elle adore dessiner son quotidien avec humour et légèreté, mais surtout, sans filtre.Dans...
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1. Nom composé de "parisiens" et "ruraux". Moitié parisiens, moitié ruraux, il désigne les individus partageant désormais leur vie entre une maison à la campagne et un minuscule studio à Paris. Néologisme créé en 2021 désignant les nouvaux venus dans les campagnes...
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Savez-vous que le cassis contient 4 fois plus de vitamine C qu’une orange, et le brocoli 5 fois plus de calcium que le chou-fleur ?Connaissez-vous les vertus de l’ail noir ?Pourquoi les noisettes ont un effet antistress ?Quel champignon est surnommé l’« elixir de...
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Comment développer une autorité sereine, sans crier ni surtout taper ? Grâce à ce mini Larousse très subtil dans l’analyse des comportements et des situations, vous apprendrez toutes les astuces pour éviter, anticiper ou déjouer lessituations de crise avec votre...
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Bien avant de parler avec des mots, bébé s’exprime avec son corps. Simple et ludique, la communication gestuelle facilite les échanges et renforce les liens parents-enfants en associant les gestes aux mots. Petit à petit, il les reproduira et pourra s’exprimer.Grâce à...
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Ce livre apporte des réflexions et des réponses à toutes vos questions sur l’hyperphagie, en offrant :Des informations théoriques,Des outils pratiques adaptables à la vie quotidienne,Une approche pluridisciplinaire, prenant...
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Cet ouvrage propose de découvrir la méditation de pleine conscience, une activité d’introspection permettant de renouer avec ses sensations et d’améliorer son bien-être physique et psychologique :Une introduction...
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Finis les produits industriels, souvent chers, mauvais pour la santé et nocifs pour la planète !
De la chambre au salon en passant par la salle de bain et les toilettes, ce guide vous propose des solutions faciles et économiques pour entretenir...
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Shampoing, masque pour cheveux, crème pour le visage ou encore baume après-rasage, ce guide vous propose des solutions faciles et économiques pour prendre soin de votre corps en suivant les recettes beauté à faire chez...
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Un an après son premier livre, Monsieur Keto rempile avec 50 nouvelles recettes irrésistibles.Naturopathe et passionné de cuisine (il est passé par la case "Objectif Top Chef" en 2020), Monsieur Keto a prouvé qu'on pouvait se...
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Et si notre bien-être dépendait simplement de la qualité de nos pensées ?
Nous rencontrons tous des situations inconfortables, déstabilisantes, douloureuses, stressantes.Et bien souvent, nous pensons n’avoir aucune prise sur les événements et laissons nos...
Editeur :
Gereso
Parution :
2022-05-12
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Il arrive que nous nous disions : "C'en est trop !" Parfois, nous n'en pouvons plus, nous n'y arrivons plus. Nous nous sentons débordés, saturés, submergés. Nous ne supportons plus ce que nous vivons... Quelquefois, nous percevons des réalités qui échappent à...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2022-05-12
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Votre mémoire vous agace lorsqu’elle ne retrouve plus les informations capitales qui sont censées y être stockées ? Vous pressentez que quelque chose entre elle et vous s’est rompu, et vous craignez les conséquences à long terme de ce dérèglement ?Pas de panique !...
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Avez-vous déjà participé à une réunion où un homme moins qualifié que vous monopolisait la parole ?Avez-vous alors patiemment attendu votre tour pour vous exprimer, sans que le moment se présente ?Avez-vous raté une promotion au profit d’un collègue moins expérimenté ...
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Patience, résilience, humilité, loyauté, charisme... sont les qualités que l’on peut attribuer à l’arbre. Et si vous vous en inspiriez pour mieux vivre au quotidien ?
Découvrez dans ce livre des conseils pour lâcher prise, des outils pour appliquer à votre vie...
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Ce livre explique la méthode de soin que Valérie Dupont pratique dans son cabinet depuis une dizaine d’années. Le Chemin de Libération de l’Ego (C.L.E.) qu’elle propose offre au consultant un protocole pour le...
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La méthode issue des neurosciences pour se comprendre et se faire comprendreNous possédons tous une empreinte cérébrale unique qui nous différencie les uns des autres. L'auteur a mis au point le GPS Relationnel (GPS comme « Global Positioning System » c'est-à-dire un...
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« L’amour de soi n’est pas l’amour de nos qualités, de nos succès, de nos accomplissements.C’est l’amour de nous-mêmes malgré notre ombre. » À l’été 2020, Jonathan Lehmann a vécu la semaine la plus folle de son existence. Quatre jours de suite, il a bu un breuvage...
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On le sait, le langage est une aptitude innée et instinctive. Oui, mais pas seulement ! De ses premiers babillages jusqu’à la formulation de phrases complexes, votre enfant va apprendre à parler en imitant son entourage. Et son premier modèle… c’est vous !Quelle...
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Tous les parents d’aujourd’hui souhaitent donner le meilleur à leurs enfants. Et c’est précisément ce que font Stéphanie et Sylvie d’Esclaibes, les créatrices des Adultes de demain. Chaque semaine, ce célèbre podcast aux plus de 500 000 écoutes, accueille les plus...
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