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Apprenez à identier les polluants pour les limiter au quotidien !Saviez-vous que l’air intérieur est jusqu’à six fois plus pollué que l’air extérieur ? Heureusement, grâce à ce mini-guide complet, vous saurez reconnaître tous les polluants et vous adopterez les bons...
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Ce guide rassemble 50 méditations pour favoriser pour tous les jours le calme intérieur, accueillir ses sensations, se reconnecter à son moi profond, et retrouver harmonie et sérénité.Méditations au fil de la journée : au réveil, au petit déjeuner, dans les transports,...
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Les chakras, nécessaires à notre ancrage et à notre développement spirituel, nous permettent de nous sentir alignés dans nos vies. Dans ce mini-guide, découvrez les 7 chakras principaux, leur couleur et autres spécificités.Apprenez à les activer et à les harmoniser...
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Tous, nous vivons de petits ou grands moments de souffrance ou de stress, tant dans notre vie personnelle que professionnelle. Inconfortable ou grave, toute situation peut nous toucher et nous affecter durablement.
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Nous connaissons aujourd’hui les bienfaits de la visualisation, de la respiration et de la méditation. Communiquer avec ses cellules, c’est rester à l’écoute et en contact avec soi tout en transmettant des ressources à toutes les parties de son être, pour maintenir un...
Editeur :
Coffragants
Parution :
2023-04-19
Format(s) :
MP3
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Accompagner les parents et répondre à leurs questions est le quotidien de Maëva Blanchard dans la pharmacie où elle travaille et sur son compte Instagram. De l’acné du nourrisson à la varicelle en passant par les aphtes, la conjonctivite, le rhume, l’otite et bien...
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Chaque personne migraineuse est différente…Apprenez à vous connaître pour trouver vos propres ressources thérapeutiques et préventives.* Comprendre les maux de tête et le mécanisme de la migraine* Découvrir comment traiter la migraine et la prévenir : médicaments,...
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« Des hommes, des vrais. »« Il faut être durs. » Longtemps le judo français a cru sa réussite bâtie sur ces slogans. Une règle tacite qui a tenu lieu de feuille de route à des générations d’entraîneurs, jusqu’à l’excès. Ces excès, des hommes les ont infligés, d’autres...
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Partant sur les traces d'un vieux berger dont la rencontre a marqué sa vie, l'auteur nous engage à danser par-dessus la faille qui nous sépare du monde depuis que le langage, l'école et les groupes humains nous ont laissé entendre que nous n'en faisions pas tout à fait...
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Envoyé au coeur du monde, le prêtre est souvent amené à répondre à nos attentes et nos doutes quel que soit le sujet. C'est pourquoi le père Benoît Pouzin nous rejoint dans nos questionnements à partir d'échanges ou d'affirmations qu'il entend lors de ses rencontres...
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Tu te demandes ce que c'est qu'aimer ? Pourquoi est-ce que ton corps change ? Qu'est-ce que la féminité ? Le plaisir est-il bon ou mauvais ? Et Dieu dans tout ça ? Tant de questions que tu peux te poser quand vient la puberté... Margot t'emmène dans son univers drôle et...
Editeur :
Le Sénevé
Parution :
2023-04-19
Format(s) :
ePub
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CHEMINEZ À TRAVERS LES 12 SIGNES ASTROLOGIQUES ET RÉVÉLEZ-VOUS GRÂCE AU ZODIAQUEDans cet ouvrage qui mêle astrologie et développement personnel, Hugo Bienvenu vous propose un parcours d’éveil à travers les douze signes astrologiques. Vous pourrez ainsi vous y connecter...
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CECI N'EST PAS UNE HISTOIRE TRISTEMême si elle commence par des soucis... et des pensées angoissantes qui tournent en boucle. Les pires journées peuvent parfois nous surprendre. Rejoins le Sad Ghost Club et trouve ta famille d'âmes. Tu n'es pas seul.e
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Les 7 besoins fondamentaux à explorer pour s’éveiller Et si votre âme n’attendait que votre éveil pour dévoiler son Haut Potentiel ? Un guide qui vous propose des clés concrètes et adaptables au quotidien pour apprendre à écouter votre âme. Vous êtes l’incarnation de...
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Le duo emblématique des Philippe de Masterchef, Philippe Escaich et Philippe Mesuron, s’est de nouveau allié pour vous proposer des recettes 100 % à la PLANCHA !Amoureux des produits de notre terroir et curieux d’innovations culinaires, chacun d’eux propose ici sa...
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Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main ! 1. 2 à 6 ingrédients par recette, présentés visuellement. 2. Temps de préparation réduit. 3. Une recette très courte, simple, claire et précise. 4. Une belle du plat, explicite et gourmande. Super...
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Qui fait les meilleurs gâteaux ? C’est Mamie !Et si vous décidiez de retomber en enfance et de mettre la main à la pâte avec Cake Factory ?N’attendez plus : retroussez vos manches et ravivez vos meilleurs souvenirs de goûters pour préparer des gâteaux 100 % régressifs...
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Vous en avez marre de cette incessante question ?Voici la solution : du FROMAGE 3 ou 4 ingrédients en plus, et le tour est joué ! Là, c’est sûr, vous avez tout chez vous ! Des recettes hyper courtes. Incroyable, mais vrai !
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DÉCOUVREZ LES BOWLS AVEC 100 RECETTES VENUES DU MONDE ENTIERSalés ou sucrés, les bowls sont des plats complets et sains, à déguster à même le bol. Ils se composent d'ingrédients variés : céréales, légumes, graines, poisson, viande… pour un mélange équilibré et...
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