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L’empathie est au cœur même de la Communication NonViolente, c’est une écoute globale et profonde, qui ne cherche pas à influencer l’autre.
C’est être pleinement dans l’instant et offrir une attention...
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Depuis quelques années, une psychose planétaire s'est cristallisée sur la menace d'une inéluctable épidémie de grippe. Grippe espagnole, grippe aviaire, grippe porcine, grippe mexicaine, autant de mots qui font frémir. Et...
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Des grippes sont-elles réellement inévitables chaque hiver et chaque printemps ?La grippe et les refroidissements sont des tentatives de l’organisme pour éliminer des toxines, pour épurer le terrain. Les éviter c’est savoir...
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En 1998, les docteurs Rueff et Nahon publiaient La bible anti-âge, qui connut un vif succès. Depuis, des années se sont écoulées et c’est forts de leur expérience et de leur pratique et grâce aux nouvelles...
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Il est des mots dont la soudaine irruption révèle une révolution souterraine. Ainsi le mot tendresse. Depuis quelques années, nous le voyons prendre place en des lieux où longtemps il aurait paru déplacé. Quoi de plus vital pourtant ? Sans tendresse, le petit humain ne...
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Longtemps considéré comme une épice peu noble, le curcuma a révélé, études scientifiques à l’appui, les nombreuses vertus thérapeutiques de son principe actif : la curcumine.
D’après ces...
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« Plus vite, plus haut, plus fort » entendons-nous lors des Jeux olympiques.« Plus belle, plus mince, plus émancipée ! » clament les magazines féminins.« Plus travailleurs, plus performants, plus rentables »...
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Courir est une activité naturelle ! En effet, si notre corps est conçu pour se déplacer rapidement, notre civilisation nous a fait perdre l’habitude de la course, qui est devenue une activité codifiée que l’on fait à...
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Nous faisons tous à un moment ou à un autre de notre vie l'expérience du changement brutal, de la perte, de la rupture, de la séparation, du deuil. Cette expérience intense et douloureuse nous affecte tant au plan physique...
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Vous êtes pris par la sinistrose, le marasme, la morosité ? Voici un livre qui vous aidera à regarder le monde autrement !
Il vous apprendra à ne pas vous attarder sur les crises menaçantes et vous permettra de faire, enfin, face aux...
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Notre corps a besoin, pour son bon fonctionnement, la préservation de son équilibre et sa vitalité, d’un apport optimal de compléments alimentaires équilibrés : vitamines, minéraux, oligo-éléments et...
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L'organisme humain est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé et au maximum de nos capacités physiques, intellectuelles et affectives. L'essentiel est de garder des défenses...
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Des repas vite faits, pas chers, vivifiants !Le Miam-Ô-5 est avec Le Miam-Ô-Fruit la base de l'alimentation de La Méthode France Guillain. Les éléments de cette alimentation traditionnelle, universelle ont aussi été décrits à Harvard en 2008 à la suite de 22 000 études...
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Les recherches médicales les plus récentes ont mis en évidence une notion jusqu’alors méconnue : l’équilibre acido-basique de l’organisme humain.
Conscient de l’importance de cet équilibre, l’auteur...
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La respiration n’est pas seulement une fonction qui nous maintient en vie, elle affecte notre état de conscience, notre santé, nos comportements et notre façon d’être avec autrui.
L’inspir représente notre...
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Faire son coming out, c’est annoncer son homosexualité, plus largement son identité sexuelle, au cercle des proches. Le père et la mère sont souvent les premiers à qui l’annonce est faite. Fréquemment vécue par eux comme une sorte de séisme, provoquant larmes, colère,...
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La fatigue, un symptôme banal et fréquent, est la conséquence d’un surmenage physique ou mental et disparaît en général rapidement avec le repos. Mais lorsque cet état devient chronique, se transforme en une lassitude...
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Connaissez-vous la philosophie de Ho’oponopono ? Il s’agit d’un art ancestral hawaïen de paix et de transformation intérieure. Le processus se déroule en cinq étapes :
- Je suis créateur à 100 % de tout ce qui...
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Grandes questions et petites difficultés de mon adolescent de 8 à 18 ans
Votre adolescent au quotidien
Complet, ce guide de référence accompagne les parents au quotidien à travers les questions le plus souvent posées par les adolescents. Ainsi, vous saurez parler...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2013-10-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Pour devenir acteur de sa santé, il faut d'abord connaître et comprendre les bases d'une alimentation saine. Mais comment se nourrir aujourd'hui alors qu'on reçoit un flot d'informations floues et parfois contradictoires ? Virginie Parée vous livre dans ce guide...
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