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Le visage est bien le miroir de la personnalité, mais un miroir difficile à lire. Certes, c’est une carte de visite naturelle, mais l’interprétation des signes (traits du visages) n’est pas si aisée. C’est pourquoi il...
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De plus en plus préoccupés par notre ligne, nous sommes à la recherche constante de moyens pour maigrir. Certains aliments favorisent le surpoids, on en parle couramment et on a tendance à les évincer de notre plateau repas. Mais qu'en...
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Nous pouvons rester jeune beaucoup plus longtemps que nous l'imaginons. Rester jeune est une affaire personnelle, un choix de vie. En effet nous avons beaucoup plus d'influence que nous le pensons sur notre santé.
Voici les conseils simples et facile à...
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Un système thérapeutique comme l'hydrothérapie a quelque chose de déroutant. En effet, comment de simples applications d'eau froide ou chaude peuvent-elles avoir des effets curatifs, et qui plus est, des effets thérapeutiques puissants...
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Après avoir fait la synthèse des très nombreuses publications scientifiques validées à ce jour (plus de 500 !), il semble cohérent d'affirmer aujourd'hui que la consommation de un à trois verres de vin (rouge) par jour pourrait faire baisser le taux de mortalité annuel,...
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Respectueuse des grandes lois biologiques, la naturopathie s’inscrit au coeur même de la relation d’aide et de service. Elle propose aux souffrances et aux interrogations
humaines ses réponses sereines et positives. Comme c’est déjà le cas dans beaucoup de pays, un...
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C'est avec la pulpe des feuilles de l'aloe vera que l'on fabrique aujourd'hui des élixirs à boire, des crèmes réparatrices, des gels dentifrices, des shampooings...
Sa réputation de « plante miracle » est-elle...
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Notre digestion est, certes, conditionnée par le choix et la qualité des aliments, par la qualité de la mastication et même par l'ambiance des repas. Mais certains mélanges sont aussi très souvent à l'origine de digestions lourdes, lentes, acides ou difficiles. De plus,...
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Pour entrer véritablement dans la culture du thé vert, rien de mieux que de participer à la cérémonie du thé japonaise cha no yu (qui signifie « eau chaude »).
Au Japon, cette cérémonie est...
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Véritable mine de nutriments pour notre organisme, une bonne partie des... dix-huit mille espèces de légumineuses existantes devrait reprendre sa place sur nos tables !
Préférez toujours les légumineuses biologiques, pour...
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Le foie remplit plusieurs centaines de fonctions. Ainsi, il stocke des vitamines et des minéraux, il produit du « bon » cholestérol et de précieuses substances pour le système immunitaire. Il joue également un...
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Bien connaître le thé est un art qui se cultive patiemment.
Pour découvrir tous les types de thé et trouver votre thé idéal, il faut du temps. Fréquentez les magasins spécialisés pour avoir de bons conseils,...
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Pratiques, dans l’air du temps, bons pour la santé, agréables au goût, les « laits » végétaux satisfont aussi bien vos goûts que vos besoins nutritionnels.Variez vos choix au cours de vos achats pour profiter des...
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Les produits constituant la base de l’apithérapie trouvent désormais leur place dans notre pharmacie naturelle.Ils méritent de jouer un rôle plus important que ce n’est le cas actuellement dans notre vie quotidienne, car ils...
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Fondée sur le principe de l'énergie vitale de l'organisme, la naturopathie rassemble les pratiques issues de la tradition occidentale et repose sur les dix agents naturels de santé. Elle vise à préserver et à optimiser la santé globale de l'individu, sa qualité de vie,...
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Le stress n’est pas une fatalité mais un mal nécessaire, que l’on peut apprendre à mieux gérer. C’est un processus naturel qui devient gênant à partir d’un certain seuil. Chacun doit donc veiller à...
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Aujourd’hui considéré parmi les légumineuses les plus intéressantes, le soja n’en finit pas de nous dévoiler ses bienfaits. C’est notamment une source incontestable de protéines végétales.De plus,...
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Le conflit est un processus d’escalade entre deux personnes.Le moteur en est la frustration qui s’accumule à chaque échange.Le bénéfice (inconscient, caché ou secondaire) est la toute puissance infantile (ego) que nous...
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De nature volatile, les huiles essentielles sont des substances sécrétées par les végétaux.
Les êtres humains ont appris il y a fort longtemps à distiller les plantes dans des alambics pour pouvoir...
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Chacun d’entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu’une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux – la sensation, le travail spécifique,...
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