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Île paradisiaque, la Crète est réputée pour son régime alimentaire : le régime crétois. Loin des diètes stéréotypées et « marketing » promettant de « perdre x kilo avant le maillot », ce « régime » méditerranéen est un modèle nutritionnel dont le bien-fondé est démontré...
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Nous voulons tous nous sentir bien dans notre peau, en forme et éviter les troubles liés à l’âge ; ce livre offre un programme simple pour rester en bonne santé ou pour la recouvrer !Il convie le lecteur à adopter un mode...
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Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n’a plus lieu d’être pour aller vers ce qui vient : voilà l’un des aspects essentiels de la vie. Qu’il s’agisse de la codépendance, des émotions négatives,...
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L’être ou ne pas l’être, est-ce là la question ? Est-ce vraiment si important d’identifier la surdouance d’une personne ? Sans hésitation, oui !
Être surdoué précède la reconnaissance,...
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Originaire d’Asie, le gingembre est principalement connu du grand public comme une épice aphrodisiaque...
Mais saviez-vous que des études scientifiques rigoureuses ont démontré ses vertus digestives, antioxydantes,...
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Ce livre est le fruit de 20 ans de recherches pratiques en nutrithérapie. Son auteur, Claude Lagarde est docteur en pharmacie et biologiste.
Au fil des pages, vous y trouverez une démarche inhabituelle à la médecine occidentale. En se basant...
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Nous nous fions trop à la réalité extérieure, alors qu’existe une autre réalité, intérieure celle-là, qui nous appartient car elle est le reflet de notre véritable identité.
Pour y...
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Aujourd'hui les molécules de synthèse sont présentes dans tous les produits industriels. On ne le soupçonne pas, car elles n'ont pas fordément d'odeur, mais certains humains les perçoivent grâce à ce qui pourrait s'apparenter ç une genre de superpouvoir, et qui est en...
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Lait démaquillant à la menthe, huile anti-boutons à la lavande, baume au miel pour les lèvres, masque nourrissant à l'avocat, tonique "bonne mine" abricot-citron, crème hydratante à la banane, shampooing anti-chute au cresson...
Ca cahier regorge de recettes faciles et...
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Protocoles et dépistages sont les maîtres mots de la médecine d'aujourd'hui, une médecine " de masse" appliquée mécaniquement au gré des études épidémiologiques et des essais cliniques menés par des laboratoires pharmaceutiques.
Contre ce système qui nuit à la santé des...
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Qui ne s’est jamais réveillé, bouleversé, avec le souvenir d’un rêve incohérent ?Qui n’a jamais été hanté plusieurs jours par un rêve étonnamment réel ? Qui, enfin, n’a jamais été étonné de reproduire à de nombreuses reprises le même rêve ? Faites de cet ouvrage votre...
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De jolies fesses sont des fesses musclées et galbées. Quelques exercices réguliers vous permettront de muscler vos cuisses, vos fesses et vos hanches, afin de les rendre plus fermes et plus rondes.
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Quelques mouvements faciles à mettre en œuvre au quotidien, pour permettre à chaque femme d’avoir une jolie poitrine tout au long de sa vie.
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Etre constipé n'est pas seulement désagréable physiquement et psychiquement mais est aussi, à la longue, préjudiciable à la santé. Or, des moyens efficaces et naturels existent pour rétablir un bon transit...
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Nous avons tous entendu parler de l'index glycémique, et de nombreux régimes amaigrissants en utilisent les principes. Mais qu'est-ce que c'est exactement ?
Ce Clin d'œil apporte des réponses claires et précises aux questions que...
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Beaucoup connaissent, de manière chronique ou occasionnelle, des troubles du sommeil. Avant de se précipiter sur les somnifères et autres anxiolytiques, il est bon de passer par la case naturopathie, afin d'appréhender le problème de...
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La sophrologie s'appuie sur une philosophie humaniste pour laquelle chaque être humain est capable de vivre ses réalités positives et possède en lui toutes les potentialités permettant de vivre son existence en conscience.La sophrologie...
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L'acidose est issue du dysmétabolisme des protéines et des acides organiques qui sont transformés en sels, concrétions ou scléroses. Habituellement éliminées par les urines, l'expiration et la sueur, il arrive que ces surcharges s'expriment par des éruptions cutanées ou...
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Nous savons tous que le citron est riche en vitamine C. On sait moins qu'il contient de nombreuses autres vitamines, notamment du groupe B, de la vitamine E et même du bêta-carotène, précieux précuseur de la vitamine A. Il est...
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Le changement, vous aimez ? La plupart des gens (des Européens) affirment avoir horreur du changement... Pourtant, ils n'en finissent pas de faire des projets, de se plaindre, d'envisager de quitter leur entreprise ou leur conjoint, de changer de vie....
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