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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !La jungle des gratte-ciel cache des quartiers secrets aux maisons traditionnelles. À côté des nouvelles technologies, on...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Laissez-vous charmer par un tout autre art de vivre, l’humour déroutant et le célèbre flegme d’outre-Manche. Dans ce pays monarchique, il n’y a que le ciel que les Britanniques ont oublié de...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !De part et d’autre des Pyrénnées, cochon noir, espadrilles, bêret, cidreries, surf, pintxos, ferias... Une destination...
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Découvrez 500 recettes végétariennes illustrées à savourer à tout moment de la journée : porridge aux pommes & à la cannelle, bagel de tofu, salade de haricots aux noisettes, soupe de lentilles, pizza champignons-feta, légumes rôtis ou encore tarte banoffee.Ce livre...
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À destination de toute personne ayant déjà des connaissances en anglais (lycéen, étudiant, adulte), Easy as… donne les clés pour s’exprimer plus facilement en anglais et ainsi pouvoir dire ce que l’on veut vraiment dire.Il permet de mieux comprendre les différences et...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-05-27
Format(s) :
PDF
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Ce livre explique l’évolution et les conséquences du manque d'activité dans le mode de vie sédentaire actuel, afin d’inverser la tendance et donner les clés essentielles à une bonne santé.Au-delà du sport régulier et de l’activité physique de manière générale, il...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-05-27
Format(s) :
PDF
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Ce guide a été conçu pour accompagner à la fois le jeune qui se prépare à vivre son premier camp en pleine nature, les parents soucieux de mieux comprendre cette aventure, l'éducateur et l'éducatrice désireux d'encadrer au mieux les jeunes dans leurs activités nature.Ce...
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Embarquement immédiat ! Voguons sur la Sèvre niortaise à bord d’une pénichette électrique, en compagnie de Jacqueline et Bernard Martineau, fins connaisseurs du Marais poitevin, et de leurs invités. Ici, l’eau est omniprésente. Canaux, rigoles et conches côtoient des...
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En janvier 2023, Johann Hari a commencé à s’injecter chaque semaine de l’Ozempic, l’un de ces nouveaux traitements capables de provoquer une perte de poids spectaculaire.
Il est loin d’être un cas isolé : selon...
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L’Église de demain est celle fondée par les chrétiens éprouvés d’aujourd’hui. La nature de la fondation déterminera la qualité de cette Église. Si elle se fonde sur le roc, il est fort probable qu’elle soit compétente, incorruptible, sans ride dans le savoir, le...
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Ce tome 3 de la collection Roadtrips Philosophies est le fruit de 135 jours de voyages sur 45 622 kilomètres dans 7 pays différents (France, Norvège, Salvador, Argentine, Maroc, Espagne et Chili). Il regroupe les réflexions de l’écrivain au fil de son année de...
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Nouvelle édition revue et actualisée de ce best-seller !La santé est un équilibre instable qui doit être reconquis sans cesse. Toute perte d'équilibre engendre des troubles organiques. De nos jours, en raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie,...
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Jambes qui flageolent, vertiges, bouffées de chaleur, accélération du rythme cardiaque… Vous êtes en pleine crise d’angoisse. En quelques secondes, vous êtes passé d’un état de...
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La sexologie racontée par un chien !
Patrick Papazian est sexologue, dans son cabinet il rencontre parfois de drôles de patients…
Dans cet ouvrage, il décrit le plus fidèlement possible le quotidien d’un médecin sexologue...
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Le simple fait de remplacer 30 minutes de sédentarité par 30 minutes d’activité physique modérée réduit le risque de mortalité de 45 %.
RESTER ASSIS TUE. Ce n’est pas une formule choc : c’est un fait...
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Performance intellectuelle, stress, énergie, immunité, sommeil, anti-âge, peau, santé osseuse, inflammation, hormonesEt si l’alimentation devenait votre meilleur allié pour protéger votre santé et optimiser vos performances ?Longtemps réservée aux athlètes de haut...
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Vous ne voulez pas voir votre enfant devenir accro aux sucreries, aux sodas et aux biscuits industriels ? Ce livre est fait pour vous !
Justine et Marie, diététiciennes pédiatriques, vous expliquent pas à pas en quoi consommer moins de sucre est un enjeu de santé...
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Traverser les deuils pour trouver la lumière
Mort d’un proche, d’un être qui a compté, fin d’une étape de vie, d’une relation, ou encore remise en cause d’un rêve, le deuil ne concerne pas seulement la mortalité, il se rapporte à toute forme de perte et nous concerne...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-05-22
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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LE CONFLIT : UNE CHANCE DE GRANDIR
Dans cet ouvrage éclairant, Franck Martin renverse notre perception du conflit. Plutôt que de le fuir, il nous invite à le voir comme une occasion unique de transformation et d’harmonie. En explorant les racines profondes des tensions...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-05-22
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Nous sommes les champions du monde du « non ». C’est dans notre culture, dans notre éducation, et même dans notre quotidien. Dire « non » semble plus sûr, plus simple, moins risqué.Mais ce réflexe restreint nos opportunités, bride notre créativité et...
Editeur :
Gereso
Parution :
2025-05-22
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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