Télécharger le livre :  Lettre à un jeune méditant

En répondant aux lettres de deux jeunes méditants en quête de réponses sur leurs pratiques, débutante pour l’un, installée pour l’autre, Christian Miquel nous offre une ode à la méditation et un...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2020-12-08
Collection : HORS COLLECTION
Format(s) : epub sans DRM
8,99
Télécharger le livre :  L'éthique de la joie avec Spinoza

Éthique : Se distingue de la morale qui édicte ce qui est bien et mal et représente à l’époque de Spinoza un « art de vivre » qu’il faut cultiver pour mener une vie libre et heureuse, libérée des...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2019-07-17
Collection : Concept Jouvence
Format(s) : epub sans DRM
6,99
Télécharger le livre :  Méditation et pleine conscience : 7 étapes pour pratiquer

Cet ouvrage n’est pas un exposé théorique ou un manuel fournissant des recettes de sagesse toutes prêtes. Il propose une approche concrète de la méditation et de la pleine conscience. Exercices pratiques et journal d’apprentissage de la pleine conscience vous aideront à...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2019-04-30
Collection : Jouvence
Format(s) : epub sans DRM
11,99
Télécharger le livre :  Ego, non ego

Enfant, vous avez progressivement construit votre moi individuel, votre ego. Celui-ci, bien utile pour survivre et vous affirmer, risque en même temps de devenir un piège. En effet, en filtrant le monde à partir de vos propres valeurs, c’est...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2018-12-05
Collection : Concept Jouvence
Format(s) : epub sans DRM
5,99
Télécharger le livre :  La spiritualité de la pleine conscience

Vous êtes à la recherche de la source de toutes les grandes traditions de méditation ? Cet ouvrage vous dévoilera progressivement un enseignement pratique en 8 étapes pour vous permettre d’y parvenir : comment aborder la...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2018-02-14
Collection : Manuels
Format(s) : epub sans DRM
12,99
Télécharger le livre :  Pratiquer la pleine conscience et la méditation

La Pleine Conscience consiste à ramener son attention sur l'instant présent et à examiner les sensations qui se présentent à l'esprit, comment elles apparaissent, durent et disparaissent. Le pratiquant, neutre, silencieux, sans...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2016-11-09
Collection : Maxi-pratiques
Format(s) : epub sans DRM
5,99