Télécharger le livre :  L'assiette de la force - 101 recettes express pour performer

101 recettes pour les sports de force. Des recettes simples, faciles et rapides à réaliser, riches en protéines, idéales pour la préparation physique.Bodybuilder, champion toutes catégories 2016, Christophe Bonnefont passe...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2023-06-29
Collection : Mon coach remise en forme
Format(s) : epub sans DRM
14,99

Le milieu de la nutrition est un champ de bataille. S’il y a un sujet qui fait l’objet de nombreuses controverses, c’est bien celui des produits laitiers. Il n’est pas inhabituel d’entendre que certains éléments contenus dans les produits laitiers peuvent être...
Editeur : Éditions Ocrée
Parution : 2021-09-16

Format(s) : PDF sans DRM
15,99
Télécharger le livre :  L'Assiette paléo, 101 recettes spécial force et endurance

Après le succès de Paléo Nutrition, Christophe Bonnefont et Julien Venesson passent derrière les fourneaux. Avec eux, apprenez à réaliser 101 délicieuses recettes paléo en un coup de cuillère à pot...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2015-05-22
Collection : Mon coach remise en forme
Format(s) : epub sans DRM
12,99