Ebooks de Danny Penman en PDF et EPUB

4 Livre(s)
Télécharger le livre : Soulager la douleur avec la pleine conscience : Apaiser, réduire le stress et restaurer le bien-être - Programme Breathworks - MBPM
feuilleter
Vidyamala Burch , Bénédicte Long , Danny Penman , Sébastien Pichenot
Soulager la douleur avec la pleine conscience : Apaiser, réduire le stress et restaurer le bien-être - Programme Breathworks - MBPM
Apprendre à mieux vivre avec la douleur et la maladie en 8 semaines grâce à une approche douce, progressive, et accessible à tous! Certaines personnes souffrent au quotidien! Et cela devient rapidement insupportable. Vidyamala Burch l'a d'ailleurs expérimenté...
Editeur : De Boeck Supérieur
Parution : 2022-10-10
Collection : Hors collection Psychologie/Pédagogie
Format(s) : ePub
18,99 €
Télécharger le livre : Méditer pour ne plus stresser
Danny Penman , Mark Williams
Méditer pour ne plus stresser
Pourquoi tant de stress ?Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ?Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ?Pourquoi ce sentiment constant...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2021-11-19

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
17,99 €
Télécharger le livre : L' Art de bien respirer
Danny Penman
L' Art de bien respirer
Vous respirez 22 000 fois par jour. Mais combien de fois en avez-vous vraiment conscience ? Apprendre à bien respirer, pour mieux lâcher prise et retrouver la paix, c’est ce que nous propose dans ce livre Danny Penman, coauteur du best-seller mondial Méditer pour ne...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2017-11-08

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
9,99 €
Télécharger le livre : Méditer pour ne plus stresser
Danny Penman , Mark Williams
Méditer pour ne plus stresser
Version numérique vendue sans CD Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ? Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ?...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2013-04-05

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
19,99 €