Télécharger le livre :  Musculation : buste surpuissant

10 exercices de musculations efficaces et sans machine pour travailler le torse.A faire chez soi10 minutes par jour....
Editeur : Editions ASAP
Parution : 2012-07-01

Format(s) : ePub
3,99
Télécharger le livre :  Musculation : abdos en béton

10 exercices de musculations efficaces et sans machine pour travailler les abdos.A faire chez soi10 minutes par jour....
Editeur : Editions ASAP
Parution : 2012-06-01

Format(s) : ePub
3,99
Télécharger le livre :  Musculation : bras et épaules d'acier

10 exercices de musculations efficaces et sans machine pour travailler bras et épaules.A faire chez soi10 minutes par jour....
Editeur : Editions ASAP
Parution : 2012-06-01

Format(s) : ePub
3,99
Télécharger le livre :  80 exercices de Pilates

Retrouvez dans cet ouvrage les grands principes du Pilates et 80 exercices détaillés à faire chez soi. Cette méthode douce fait travailler les muscles en profondeur et apporte rapidement un fort sentiment de bien-être. Pratiquez chez vous et à votre rythme et observez...
Editeur : Editions ASAP
Parution : 1905-07-05

Format(s) : ePub
7,99