Biographie et livres de Sophie Lacoste

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Sophie Lacoste est la rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé. Elle est l’autrice de plusieurs livres sur la santé au naturel, devenus des ouvrages de référence, notamment "Et si vous vous soigniez vous-même ?", "Mon cahier de tisanes", "Mon cahier de recettes aux huiles essentielles" et "Plantes sauvages médicinales", tous parus aux éditions Mosaïque-Santé.

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20 Livre(s)


Sophie Lacoste Maux d'enfants - Poussées dentaires, rhumes, poux... Et si vous prépariez une tartine de miel à votre enfant après l'histoire du soir pour qu'il ne mouille plus son lit ? Pour calmer sa toux, faites avec lui un délicieux sirop de radis noir, et concoctez un vinaigre de lavande pour qu'il n'attrape plus de poux ! Pour que... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2014-09-02 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Mon cahier de beauté naturelle Lait démaquillant à la menthe, huile anti-boutons à la lavande, baume au miel pour les lèvres, masque nourrissant à l'avocat, tonique "bonne mine" abricot-citron, crème hydratante à la banane, shampooing anti-chute au cresson... Ca cahier regorge de recettes faciles et... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2013-06-19 Collection : Les cahiers Format(s) : PDF sans DRM 6,49 €
Sophie Lacoste Mon cahier de tisanes Avec une multitude de plantes et plus de 200 recettes d'infusions, décoctions, cataplasmes, sirops, teintures et autres vins de plantes, ce cahier de tisanes vous permet de vous soigner de manière naturelle et économique. Vous avez mal au ventre, mal au crâne, mal aux... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2011-09-23 Format(s) : PDF sans DRM 6,49 €
Sophie Lacoste Maux de peau Saviez-vous que quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé dans de l’huile végétale de noisette régulaient la sécrétion de sébum ? Que la vitamine D pouvait soigner votre psoriasis ? Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2011-09-05 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Stress Saviez-vous qu'une tisane de fleurs d'aubépine pouvait calmer vos palpitations et vous aider à vous endormir ? Qu'une coquille d'oeuf dissoute dans du citron savait apaiser les angoisses ? Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2011-09-05 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Cystites, calculs et autres maux de vessie et de reins... Saviez-vous qu'avec deux ou trois cures de décoction d'aubier de tilleul chaque année, vous pouvez en finir avec les calculs rénaux ? Qu'une petite baie prévenait les cystites aussi efficacement qu'un médicament ? Pour que les "trucs" de santé les plus utiles circulent... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2011-04-04 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Ménopause - Bouffées de chaleur, insomnie, irritabilité, prise de poids... Saviez-vous que le cimicifuga pouvait réellement vous aider à diminuer ou même faire disparaître les bouffées de chaleur ? Qu'une simple inhalation d'huile essentielle de camomille pouvait vous aider à dormir ? Pour que les "trucs" de santé les plus utiles circulent et... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2011-04-04 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Surpoids - Cellulite, fringales, rétention d'eau... Connaissez-vous la "cure à l'eau", véritable coupe-faim naturel ? Savez-vous préparer la soupe au chou qui fait vraiment mincir ? Et vous a-t-on déjà parlé des secrets du vinaigre de cidre contre les kilos en trop ? Pour que les "trucs" de santé les plus utiles... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2011-04-04 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Maux de pieds et de mains - Ampoules, engelures, mycoses, verrues... Saviez-vous que l'huile d'olive pouvait renforcer vos ongles ? Que le suc de chélidoine et la peau du citron faisaient disparaître les verrues ? Pour que les « trucs » de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie Lacoste les «... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2011-04-04 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Anne Dufour , Sophie Lacoste , Laurence Wittner Les menus et les recettes qui guérissent Que ce soit pour mieux voir ou mieux entendre, pour ne plus avoir mal au ventre ou le dos en compote, il est possible d'influer sur notre état physiologique en modifiant le contenu de nos assiettes et de résoudre ainsi bien des ennuis de santé. Déprime, rhumatismes,... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-09-06 Collection : Qui guérit Format(s) : PDF sans DRM 10,99 €
Sophie Lacoste Mal de dos et autres problèmes de muscles et de ligaments Avez-vous déjà essayé de mettre un savon de Marseille au fond de votre lit pour ne plus avoir de crampes ? Les cataplasmes de feuilles de chou pour soulager votre lumbago ? Pour que les " trucs " de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-09-06 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Maux de bouche - Aphtes, gingivite, rage de dent... Saviez-vous que le savon de Marseille peut éviter à vos dents de se déchausser, que mâcher du brou de noix peut soulager une rage dentaire ? Pour que les " trucs " de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie Lacoste les "... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-09-06 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Digestion difficile - Aigreurs d'estomac constipation Aérophagie, ballonnements, gastro-entente, aigreurs d'estomac, constipation, nausées... En grignotant une dizaine d'amandes par jour, on peut se débarrasser des brûlures d'estomac... Et quelques figues réhydratées chaque matin tonifieront vos intestins ! Pour que les "... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-09-06 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Infections ORL - Rhumes, angines, bronchites, grippe... Rien de tel que la feuille de ronce pour couper court à l'angine.Quant au virus de la grippe, il ne résiste pas à l'oignon ! Pour que les " trucs " de santé les. plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie Lacoste les " récolte " depuis... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-09-06 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Jambes lourdes - Et autres problèmes circulatoires... Saviez-vous qu'en gardant une petite pomme de terre dans votre poche de pantalon, vous pouviez chasser vos hémorroïdes ? Que la feuille de chou était un remède idéal en cas d'ulcères variqueux ? Pour que les " trucs " de santé les plus utiles circulent et rendent... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-04-12 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Allergies - Rhume des foins, eczéma, asthme... Saviez-vous que vous pouviez chasser le rhume des foins en mâchant du miel en rayons ? Que des oeufs de caille pouvaient faire disparaître votre asthme ? Pour que les " trucs " de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-04-12 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Bourdonnements - Et autres maux d'oreilles... Avez-vous essayé la teinture-mère de cimicifuga pour faire cesser vos bourdonnements d'oreilles ? Le ginkgo biloba pour en finir avec les vertiges ? L'alcool boriqué pour soigner l'eczéma de vos oreilles ? Pour que les " trucs " de santé les plus utiles circulent et... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-04-12 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Rhumatismes - Et autres maux articulaires Avez-vous testé les cataplasmes de feuilles de chou en cas d'arthrose ? Les cures d'aubier de tilleul contre la goutte ?Avez-vous essayé les compresses d'ail vinaigré pour soulager vos douleurs rhumatismales ? Pour que les " trucs " de santé les plus utiles circulent et... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-04-12 Collection : Trucs de santé Format(s) : PDF sans DRM 3,49 €
Sophie Lacoste Les aliments qui guérissent La plupart des fruits, légumes et céréales ou autres aliments sont capables de guérir d'innombrables maux. De A comme asthme à Z comme zona, les aliments ont un effet sur notre santé physique et mentale. Mais comment les choisir ? Faut-il faire des cures de chou, matin,... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-02-01 Collection : Qui guérit Format(s) : PDF sans DRM 10,99 €
Sophie Lacoste , Marc Menant Les plantes qui guérissent Comment connaître et reconnaître les plantes médicinales utiles pour votre santé ?Comment les utiliser ? Où se les procurer ? À côté de toutes ces informations pratiques et scientifiquement prouvées, Sophie Lacoste raconte aussi " l'histoire " de chaque plante : comment... Editeur : Mosaïque Santé Parution : 2010-02-01 Collection : Qui guérit Format(s) : PDF sans DRM 10,99 €

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