Télécharger le livre :  Laisser vivre ses émotions

Pour vaincre l’anxiété, sortir de la dépression, prévenir bien des maladies et cesser de se faire du mal, il est capital de laisser vivre ses émotions, de savoir les reconnaître, d’apprendre à faire avec les bonnes comme avec «?les mauvaises?»… Hommes et femmes, nous...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2022-05-04

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
14,99
Télécharger le livre :  Comment ne plus subir

« Je ne suis pas reconnue à mon travail, mes relations amoureuses me font plus de mal que de bien. De manière générale, je ne sais pas me contrôler. J’ai des problèmes médicaux, des douleurs, je dors mal, j’en passe… Je n’ai jamais eu de chance. Pourtant j’ai tout...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2018-09-12

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
14,99
Télécharger le livre :  Un homme, un vrai

Il est en colère parce qu’on a embouti sa voiture. C’est normal, c’est la faute au contexte. Elle est en colère dans la même situation ? C’est une enquiquineuse, c’est dans sa personnalité. Quand cessera-t-on de diviser et de différencier les émotions des hommes et des...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2015-01-02

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
17,99
Télécharger le livre :  Petit guide de l'amour heureux à l'usage des gens (un peu) compliqués

Quelle est votre façon d’aimer ? Qu’est-ce qui vous fait craquer ? Quel est le partenaire idéal ? Comment séduire ? Comment vivre la passion ? Comment réussir sa vie sexuelle ? Comment passer de la passion à l’amour qui dure ? Comment rompre ? Profiter de sa liberté ?...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2009-01-22

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
9,99
Télécharger le livre :  Tristesse, Peur, Colère

Vous vous sentez hypersensible ?Vous êtes souvent submergé par vos émotions ? Miné par la colère, l’inquiétude, la tristesse ? Jusqu’à en souffrir, en avoir honte, vous sentir déséquilibré ou anormal ? Pourtant, éprouver toutes ces émotions, c’est normal, voire...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2006-05-11

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
9,99
Télécharger le livre :  Comment ne pas se gâcher la vie

D’où viennent ces voix intérieures qui vous gâchent la vie : " je ne vaux rien ", " personne ne s’intéresse à moi ", " je me fais toujours avoir "? Pourquoi les mêmes souffrances ? Les mêmes erreurs ? A l’origine, il y a sans doute, dans votre enfance, un besoin...
Editeur : Odile Jacob
Parution : 2003-05-01

Format(s) : ePub, PDF sans DRM
14,99