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Michel Lebel a été champion du monde de Bridge, champion olympique, 3 fois champion d'Europe, 20 fois champion de France.
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Discipline ancestrale originaire d'Inde, le yoga est un excellent allié antistress ! Véritable art de bien vivre à la portée de tous, il permet d'appréhender la vie avec confiance et sérénité, dans une harmonie globale du corps, de l'esprit et des émotions.Le yoga,...
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Chers amis spectateurs et crocheteurs, bienvenue à l'Amigurumi Circus !
Ils arrivent pour la première fois en ville, laissez-vous ravir par leurs tours extraordinaires : Ziggy et Jacky les jongleurs, Anna l'équilibriste, Casimir le courageux oiseau-canon...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-05-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Qu'est-ce que tu fais de beau ?
Je crochète 12 sacs et pochettes dans un esprit à la fois bohème, folk et doux : cabas, sac shopper, besace, sac à dos, pochette de soirée, sac bourse, grand panier...
En route pour le marché ou le mariage de ma cousine,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-05-18
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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- Est-il possible de vivre sans boire ni manger pendant 14 jours ?- Faire l'amour permet-il de brûler davantage de calories qu'un jogging de 30 minutes ?- Pourquoi la Joconde de Léonard de Vinci n'a-t-elle pas de sourcils ?Chaque jour, le podcast Choses à savoir propose...
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L’OUVRAGE « Le jour de la négociation du transfert de Danny Welbeck, Arsène n’est pas joignable : il est en discussion avec le Pape François. L’opération se bouclera quelques heures après. Il avait ses priorités. »Arsène Wenger, l’un des meilleurs coaches français de...
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Qu'est-ce que tu fais de beau ?
Aujourd'hui c'est décidé, je me mets à broder ! Tous les prétextes sont bons pour ressortir fils, aiguilles et tambours : habiller une trousse ou un cahier, faire voyager un sac à linge, sublimer une photo florale,...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2017-04-20
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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A tout moment de ma vie professionnelle, je peux être amené à faire le point, bouger, rebondir, et me lancer dans un bilan personnel et professionnel en vue de construire un projet réaliste, en accord avec ma personnalité et mes compétences.Mon coach, auteur de ce...
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J'envisage de faire reconnaître mes acquis professionnels pour obtenir un diplôme grâce à la certification VAE et pour faire évoluer ma carrière. Les auteurs répondent aux questions que je me pose au moment d'entreprendre la démarche de Validation des Acquis de...
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A tout moment de ma vie professionnelle, je peux être amené à faire le point, bouger, rebondir, et me lancer dans un bilan personnel et professionnel en vue de construire un projet réaliste, en accord avec ma personnalité et mes compétences.Mon coach, auteur de ce...
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Il existe des conditions nécessaires à l’apprentissage de l’aïkido : le dojo et son organisation, la place et le rôle de chacun, la nature de la relation pédagogique… Pour échapper à l’exigence de complexité, certains sont tentés de séparer les pratiquants, de séquencer...
Editeur :
Budo Editions
Parution :
2017-04-10
Format(s) :
PDF, ePub
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Vous êtes confronté au quotidien à des situations urgentes et complexes ? Et vous devez faire face à des enjeux importants ? Parce que vos hésitations et vos difficultés à trancher ne sont pas une fatalité, cet ouvrage vous propose un programme méthodique et concret...
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Relation que nous entretenons avec nous-même, l'estime de soi n'est jamais établie définitivement, au contraire, elle se construit tout au long de notre vie.
Cet ouvrage vous aide à :
- pratiquer l'acceptation de soi et l'amour de soi pour consolider votre identité ;
-...
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Vous avez déjà fait un régime et repris très vite les kilos perdus ? Alors, vous avez besoin de ce guide. La méthode mentale qu'il contient va vous faire maigrir définitivement. On ne grossit pas uniquement parce que l'on mange trop, mais parce que l'on se " pense "...
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C'est une maladie encore méconnue mais de plus en plus fréquente : un véritable crash qui abolit tous les repères et dont on ne se remet pas seul.Anne Everard a vécu cette expérience. Elle nous propose un LE guide de survie qu'elle aurait voulu avoir dès les premiers...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2017-04-03
Format(s) :
ePub
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Que vous fassiez vos premiers pas ou que vous soyez déjà expérimenté, la cohésion de votre équipe est un enjeu majeur de réussite. Afin de mener à bien vos missions et d'assurer le succès de votre équipe, vous devez donc mettre toutes les chances de votre côté !
Au fil...
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La vie professionnelle relève souvent du parcours du combattant... Ce guide aux méthodes simples va vous accompagner pas à pas dans toutes les étapes et les cas de figure de votre vie au travail. Des petites astuces, des grands principes et les bons conseils pour...
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Pas à pas, l'auteur vous démontre que rien n'est insurmontable et qu'avec un peu d'entraînement, vous pouvez :
¿ Surmonter votre stress et développer votre charisme
¿ Tirer le meilleur parti de votre voix et de votre corps
¿ Vous adapter à votre public et gérer ses...
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Il n'est pas nécessaire d'avoir fait 10 ans de classique étant petite pour oser entrer dans un cours de danse à l'âge adulte. Octavie Escure a créé en 2014 un programme de Fitness Ballet destiné à toutes les femmes qui veulent améliorer leur posture et se muscler en...
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Au programme de ce guide pour toutes les femmes, des conseils running pratiques, simples et complets.
1/ Pourquoi courir ? Les effets sur la forme, la santé, la silhouette, le mental, la mémoire, la vie sociale... Mais aussi les contre-indications.
2/ Comment débuter ?...
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