Dans le Guide d’écriture thérapeutique pour une libération émotionnelle, Stéphanie Zeitoun dévoile la magie d’une pratique accessible à tous : écrire pour se libérer, se comprendre et se réinventer. À la croisée des neurosciences, de la psychologie et de l ’ intuition,...
Editeur : Le lotus et l'éléphant
Parution : 2026-01-02
Collection : Le lotus et l'éléphant
Format(s) : ePub
14,99

L’impact de l’alimentation sur la santé n’est plus à prouver  !   Encore faut-il savoir quoi manger et ce qu’il faut éviter…Tels sont les objectifs de ce véritable guide de la nutrition, accessible et sérieux, qui comporte 2 grandes parties  :L’ alimentation  : les...
Editeur : Larousse
Parution : 2026-01-02
Collection : Essai - Nutrition
Format(s) : ePub
16,99

Comment accepter les événements de la vie avec sérénité ?Comment éviter de s’inquiéter des choses qui sont hors de notre contrôle ?Comment atteindre une vie heureuse, juste et bonne ? Pour répondre à ces questions, Cyrus North s’appuie sur une philosophie millénaire, le...
Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-12-29
Collection : Albin Michel Pratique
Format(s) : ePub
6,99

Tout a commencé sur le terrain, en Afrique, au coeur des grandes structures et organisations internationales, là où les tensions s'expriment, où les décisions engagent, où l'on cherche du sens et de la clarté. L'auteure y a été témoin de nombreux points de blocage qui...
Editeur : Hello Editions
Parution : 2025-12-26

Format(s) : ePub
9,99

Aujourd'hui, trop de jeunes se sentent écrasés par les échéances, les injonctions et la peur de se tromper. Trop de parents et d'adultes autour d'eux se retrouvent démunis, enfermés dans des croyances héritées d'un autre temps. Résultat : l'orientation ressemble plus à...
Editeur : Hello Editions
Parution : 2025-12-26

Format(s) : ePub
9,99
Télécharger le livre :  Prévenir et soigner les maux de l'hiver et autres affections respiratoires

Prévention par l’alimentation et l’hygiène de vie, soins naturels pour toute la famille... cette nouvelle collection aborde, dans chaque ouvrage, un problème de santé spécifique.Tisanes, décoctions, hydrolats, huiles essentielles, macérats de bourgeons, oligoéléments,...
Editeur : Terre vivante
Parution : 2025-12-18
Collection : SantéNatur'
Format(s) : epub sans DRM
5,99
Télécharger le livre :  Dark Calories

« Consommer une grande portion de frites cuites dans de l’huile végétale raffinée est aussi toxique que fumer 24 cigarettes. »Invisibles, inodores, les huiles végétales raffinées ont envahi notre alimentation.Tournesol, maïs, pépins de raisin, soja... on les retrouve...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2025-12-18
Collection : Essai-document
Format(s) : epub sans DRM
14,99

L’utilisation des médicaments pour gérer un symptôme, une maladie aiguë ou une maladie chronique est courante. Afin de mieux les comprendre, ce guide aborde à la fois leurs aspects techniques et pratiques, de même que certains questionnements, représentations et...
Editeur : ELLIPSES
Parution : 2025-12-16
Collection : 100 questions/réponses
Format(s) : ePub
11,99

Miwa s'apprête à apprendre des techniques pour faciliter la diffusion de son plaisir sexuel. Elle expérimente alors un état de jubilation général qui force la réconciliation avec des zones jusqu'ici mal aimées. Marinette, à Pointe-à-Pitre, force son officier à...
Editeur : Hello Editions
Parution : 2025-12-16

Format(s) : ePub
9,99

Dans un monde où les notifications et les flux de contenus ne laissent aucun répit, il devient de plus en plus difficile de rester concentré plus de quelques secondes. Ce mini livre de la collection CORPS & ESPRIT, édité par Five Minutes, explore les raisons...
Editeur : Five Minutes Editions
Parution : 2025-12-15
Collection : Corps & Esprit
Format(s) : epub sans DRM
3,99
Télécharger le livre :  Le guide Terre vivante des huiles essentielles

Savez-vous que les huiles essentielles (HE) d’arbre à thé ou de ravintsara ont de puissantes propriétés antivirales ? Que les HE de laurier noble ou de citron sont souveraines contre les troubles digestifs ? Que face à certaines bactéries, l’HE de cannelle de Ceylan...
Editeur : Terre vivante
Parution : 2025-12-11
Collection : Guide Terre vivante
Format(s) : epub sans DRM
12,99

L’iridologie est une technique utilisée en homéopathie ainsi qu’en médecine non-conventionnelle et particulièrement par les naturopathes. Etudier la partie colorée de l’œil permet d'apprécier l’état de santé global d’une personne ainsi que celui de ces organes. L'examen...
Editeur : InterEditions
Parution : 2025-12-10
Collection : Corps et Santé
Format(s) : ePub
22,99

Les outils, les démarches et les méthodes ne sont pour le coaching que des béquilles si le coach ne fait pas preuve des qualités d'écoute et de présence essentielles pour accompagner et faire "émerger" de nouvelles perspectives.  C'est cette dimension profonde du...
Editeur : InterEditions
Parution : 2025-12-10
Collection : Accompagnement et Coaching
Format(s) : ePub
22,99
Télécharger le livre :  Michael Jordan : The life

Michael Jordan : The Life est la biographie définitive d’un basketteur qui possédait tout : le sens du spectacle, la maîtrise des airs et une technique parfaite. Rarement un sportif aura autant fait pour la popularité de sa discipline...
Editeur : WeAudioBook
Parution : 2025-12-10

Format(s) : MP3
29,99
Télécharger le livre :  Digestion - Tome 1

La digestion commence à la salivation, stimulée par de bonnes odeurs, une présentation appétissante… l’estomac va reconnaitre les aliments, éliminer parfois des substances dangereuses dans le vomissement. Mais parfois il est trop retracté ou trop plein. Le système...
Editeur : Coffragants
Parution : 2025-12-09

Format(s) : MP3
20,00

Ils ont pour noms François Hollande, Pierre Arditi, Jean Lassalle, Muriel Robin, Bernard Lavilliers, Bruno Solo, François Berléand, Yannick Jadot, François Baroin, Pierre Gagnaire, Philippe Vandel, Thomas Sotto, Jean-Jacques Bourdin, Danièle Gilbert ou Guy Drut....
Editeur : Éditions Scotty
Parution : 2025-12-06

Format(s) : PDF, ePub
15,99

Le signe est aussi le non-signe, la vacuité, le chemin vers l'éveil et la libération. Quand on croit appréhender les signes et la sémiotique, on oublie qu'ils peuvent se cacher, se dissimuler et apparaître sous une forme transformée qui mène vers la pleine conscience....
Editeur : Hello Editions
Parution : 2025-12-05

Format(s) : ePub
9,99

Manuel du phénix est un ouvrage qui accompagne celles et ceux qui, après avoir traversé une épreuve de santé, cherchent à retrouver équilibre et vitalité. Entre conseils pratiques, réflexions profondes et approches bienveillantes, ce livre propose des clés pour mieux...
Editeur : Hello Editions
Parution : 2025-12-05

Format(s) : ePub
9,99
Télécharger le livre :  Les carences, c'est fini !

Votre résistance au stress est faible et toutes sortes de troubles physiques vous importunent ? Stop ! Ces troubles sont peut-être des symptômes de carences nutritionnelles. Fort de son expérience de naturopathe, Christopher Vasey vous explique...
Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2025-12-04
Collection : C'est fini ! C'est parti !
Format(s) : epub sans DRM
5,99
Télécharger le livre :  Deviens ton coach running

Vous êtes coureur débutant, régulier ou confirmé, avec un objectif clair : progresser, performer, durer ? Ce livre vous propose un accompagnement structuré et complet, du 10 km à l’ultra-trail.Vous y apprendrez à...
Editeur : Thierry Souccar Éditions
Parution : 2025-12-04
Collection : Mon coach remise en forme
Format(s) : epub sans DRM
14,99
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