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Yoga, méditation, visualisation… Chercher le calme intérieur est dans l’air du temps. Pourtant, dans notre vie quotidienne, c’est souvent l’agitation qui est de mise. Et malgré ce stress ambiant, c’est la recherche du bonheur qui nous anime. Ainsi, adopter le calme...
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« Ce que je partage avec vous n'est pas un régime miracle, c'est une alimentation saine, pleine de bon sens, une révolution et une réconciliation avec votre gourmandise et votre balance. » - AyemOn lui avait beaucoup reproché les...
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Le temps passant, on ne peut agir ni sur l’ossature, ni sur les tissus du visage… Il reste donc les muscles ! Méthode naturelle de plus en plus recherchée, la gymnastique faciale va redonner de la fermeté à votre peau et tonifier les contours de votre visage : une...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-06-24
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Pour communiquer efficacement, et vous exprimer avec authenticité, optez pour la PNL (programmation neuro-linguistique). Accessible à tous, cette méthode de psychologie appliquée vous invite à mieux vous connaître et à tenir compte des objectifs de vos partenaires...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-06-24
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Vous rêvez d'être plus performant sans renoncer à votre santé ? Les réponses sont en vous ! Neurochirurgien de formation, le Dr Patrick M. Georges met son expertise au service de votre vie quotidienne. En s'appuyant sur les dernières découvertes des sciences...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-06-24
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Dans notre monde de performance, où compétition et vitesse sont centrales, il est vital d'enrayer cette course permanente après le temps et de revenir à l'essentiel. Marquer des temps de pause, s'octroyer des moments pour soi est le défi d'aujourd'hui. Ce guide est...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-06-24
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Être surdoué est une richesse formidable pour réussir sa vie. Alors pourquoi y a-t-il tant d'adultes surdoués malheureux ? Pourquoi tant d'anciens enfants précoces sont-ils en situation d'échec social, professionnel...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2021-06-23
Format(s) :
MP3
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Votre enfant n’arrive pas à se concentrer plus de 2 minutes ? Il vous écoute, mais ne retient pas ce que vous lui dites ? Il est souvent agité ?Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne les 50 règles d’or pour venir à bout des problèmes de concentration...
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Née il y a plus d'un siècle en Italie des observations et recherches d'une femme médecin anthropologue, la pédagogie Montessori ne cesse de susciter un engouement croissant de la part des parents et des enseignants.Grâce à ces 50 règles d'or claires et illustrées,...
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Les conflits sont monnaie courante au quotidien.S’il est difficile à vivre, le conflit est pourtant nécessaire, voire salutaire, car il est révélateur d’un malaise et d’un manque de communication.Au travers de conseils et d’exercices concrets, ce mini-Larousse, écrit...
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Les 50 règles d’or pour gérer les personnalités difficiles !Personnalités « difficiles » … une formule plus délicate pour désigner les « casse-pieds » et autres « enquiquineurs » au comportement excessif et ingérable (baratineuse, profiteur, pinailleuse,...
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DANS LE SECRET DE L’ALCHIMISTE, COLM HOLLAND RÉVÈLE COMMENT VOUS POUVEZ DÉCOUVRIR LE POUVOIR DE CHANGER MIRACULEUSEMENT LE MONDE QUI VOUS ENTOURE AFIN DE L’AMÉLIORER AU POINT DE LE RENDRE MÉCONNAISSABLE. L’alchimie, c’est la transformation. C’est aussi puiser dans...
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ENCHANTEZ VOTRE VIE GRÂCE À DES SORTILÈGES TRÈS SIMPLES.La magie est présente en chacune de nous. Que vous n’ayez jamais lancé de sorts ou que vous souhaitiez enrichir votre pratique de la sorcellerie, Le livre de sortilèges de la sorcière moderne vous permettra ...
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Voici 33 secrets. Des exercices simples et concrets, des trésors qui se transformeront en véritables miracles au quotidien.Grâce à des pratiques comme la tenue d’un cahier spirituel, la rétrospective du soir, des visualisations, des exercices énergétiques pour retrouver...
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Le bonheur se cache là où on ne l’attend pas !
"Des évènements qui surgissent au moment où nous en avons précisément besoin, en réponse à nos pensées les plus profondes, à nos...
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Et si, au lieu de courir pour gagner du temps, vous preniez le temps de vous détendre ? Entre l’agenda surchargé, les contraintes professionnelles et familiales qui s’accumulent, profiter de l’instant présent n’est pas toujours évident. Il est pourtant nécessaire...
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Combien les chats ont-ils de griffes ? À quel âge les chatons ouvrent-ils les yeux ? Comment un chat prouve-t-il à son humain qu'il l'aime ? Est-il vraiment impossible de dresser un chat ? Dans quel roman apparaît le Chat du Cheshire ?...
Simple et efficace, ce livre...
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Saviez-vous que jouer sur les saveurs de nos plats peut améliorer notre métabolisme ? Que des soins du corps adaptés sont également la clé de notre équilibre intérieur ?
Médecine millénaire indienne, l'âyurveda favorise l'harmonie du corps, de l'esprit et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-06-17
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Jusqu'à l'âge de 6 ans, l’enfant découvre le monde grâce à ses sens. Plus ces derniers sont affûtés, meilleure sera son appréhension et sa compréhension du monde. Un enfant qui a les sens éveillés est plus à même d’apprécier la beauté de la nature, d'un joli tableau ou...
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Stop à la pression du parent parfaitÊtre parent, c’est faire face à toutes sortes de problématiques complexes comme le monopole de la balançoire, le partage du chocolat et les innombrables autres sources de disputes entre enfants.Stop à la pression du parent parfait...
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