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Des la naissance, nous sommes entrés en communication. L'ouvrage, illustré par Antonio Meza, offre une suite de principes simples et puissants à appliquer dans sa vie comme autant de point de repères sûrs. Parce qu'en communication il n'y a pas que les paroles...
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Nous aspirons tous au bonheur. Mais comment le définir, le trouver, le retenir? À cette question, souvent traitée avec cynisme ou naïveté par la pensée occidentale, Matthieu Ricard offre la réponse du bouddhisme, exigeante,...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2015-06-10
Format(s) :
MP3
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Nombreux sont les gens à souffrir de douleurs dorsales, conséquences de notre mode de vie sédentaire. Pourtant, il est possible de préserver nos enfants de ce mal en leur apprenant de bonnes bases posturales, ce qui constitue l’objectif...
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"Nous n'avons pas trop peu de temps, mais nous en perdons beaucoup".
Un Traité philosophique absolument incontournable et très actuel sur le rapport au temps dans lequel Sénèque nous invite à faire une pause dans nos vies surmenées, à prendre le temps de vivre...
Editeur :
FV Éditions
Parution :
2015-06-08
Format(s) :
epub sans DRM
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L'amour est le plus mystérieux des sentiments. 113 experts du monde entier dévoilent ses différents visages. Sociologues, anthropologues, neuroscientifiques, psychologues ou sexologues, c'est avec des mots simples et de manière accessible que ces chercheurs nous font...
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La santé est dans l'assiette !
Vous avez des problèmes digestifs ? Vous faites un régime sans sel ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner avec les épices qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille.
Pour...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2015-06-05
Format(s) :
PDF, ePub
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La santé est dans l'assiette !
Vous surveillez votre cholestérol et privilégiez les aliments riches en fibres ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les légumes qui vous...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2015-06-05
Format(s) :
PDF, ePub
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C'est LA grande question que tout le monde se pose. Comment pardonner les souffrances vécues dans son enfance, dans son couple ou au travail ? Le pardon est-il possible quand des actes odieux sont commis ?
Pour y répondre, Olivier Clerc redéfinit ce terme souvent...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2015-06-04
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Ce livre propose un inventaire détaillé de la pratique de la sophrologie dans les champs psy, médicaux et pédagogiques. La sophrologie (étymologiquement : recherche de l'harmonie de la conscience) est une démarche thérapeutique élaborée dans les années 1960 par...
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Au-delà de notre caractère et notre histoire personnelle, nous nous construisons aussi par de (fausses) croyances héritées de notre éducation et du modèle de notre société. Bien souvent, celles-ci nous polluent et nous empêchent d’être vraiment nous-mêmes, donc...
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Notre corps nous parle, mais l'écoutons-nous? N'avons-nous pas tendance à abandonner au médecin l'entière responsabilité de nous soigner? Les dernières recherches en psychosomatique montrent qu'une grande partie des maladies sont de nature à la fois somatique et...
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Une vie cabossée par des épreuves en tous genres : la peur et l’incertitude, une identité mise à mal, des deuils, un divorce. De quoi sombrer dans le désespoir. Et pourtant… Suivez l’histoire vraie de Brigitte. Elle relate, avec sincérité et beaucoup de sensibilité, son...
Editeur :
BLF Éditions
Parution :
2015-06-01
Format(s) :
ePub
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Illustré de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne, ce livre entraîne le lecteur au plus profond du sentiment de culpabilité.Il démontre que les recettes destinées à faire taire la culpabilité sont souvent...
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Conjonctivite, sinusite, bronchite, rhumatismes, mal de dos, sciatique, tendinite, cystite, allergies... Les maladies inflammatoires sont des plus variées. C’est la raison pour laquelle les anti-inflammatoires font partie des médicaments les plus...
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Cet ouvrage propose de courtes séries d’exercices de yoga pour faire face aux situations stressantes au quotidien :Yoga sur le lieu de travail : Avoir une bonne posture à l’ordinateur/Éviter les douleurs liées au travail de bureauYoga en voyage : -sur la route :...
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La vérité va enfin éclater : la mère parfaite n'existe pas, c'est The mytho ! Voilà de quoi déculpabiliser toutes les mamans et les rassurer avec humour. Entre trucs et astuces pour femme débordée, dénonciations jubilatoires des mères-modèles exaspérantes, questions...
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Après le succès de Paléo Nutrition, Christophe Bonnefont et Julien Venesson passent derrière les fourneaux. Avec eux, apprenez à réaliser 101 délicieuses recettes paléo en un coup de cuillère à pot...
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Le guide de l’alimentation saine pour toute la familleEn matière de nutrition, on entend tout et son contraire.La nouvelle édition de La Meilleure façon de manger (MFM) met fin à la confusion : elle est l’aboutissement de 50...
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1000 blagues culte pour ne jamais être à court de fous-rires ! Retrouvez près de 10 registres différents, pour plaire à tous les goûts !Monsieur & MadameTotoDevinettesC'est quoi le combleTa mèreLes blondesLes excuses bidonsLes perles
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Il n'y a pas d'éducation au maniement d'argent. Chacun apprend par son expérience et celle-ci est très influencée par des croyances et des émotions très pénalisantes. Cela se traduit par des incapacités à gagner de l'argent , à bien le dépenser ou à le faire fructifier....
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