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Cet ebook est une version numérique du guide papier sans interactivité additionnelle. Dans le Routard Poitou remis à jour, vous trouverez :
une première partie tout en couleurs pour découvrir la région à l'aide de photos et de cartes illustrant nos coups de...
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“ D’accord pour manger sainement mais, concrètement, on cuisine quoi ? ” Pas de panique, la diététicienne @DrBonneBouffe vous aide à passer à la pratique !Salade de lentilles à la courge butternut, curry de pois chiches aux épinards, burger de haricots rouges, pizza...
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Bien s'organiser en prévoyant ses menus, savoir où et quand acheter ses ingrédients, comment les conserver efficacement, réduire ses déchets alimentaires... ce livre vous donne toutes les clés pour mettre en place progressivement une cuisine responsable.
Du petit...
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Vous voulez savourer des petits plats gourmands au quotidien mais sans accumuler les calories ni passer vos soirées à cuisiner ? Que vous souhaitiez prendre soin de votre ligne ou simplement manger sain et varié, le batch cooking version light vous permettra de...
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Créative et saine, la cuisine crue est en train de réinventer la gastronomie !Christophe Berg se consacre à la cuisine raw depuis plusieurs années. Formé aux États-Unis, il a exercé comme chef en Europe en intégrant avec bonheur la touche gourmande française à la...
Editeur :
La Plage
Parution :
2021-01-27
Collection :
Cuisine
Format(s) :
ePub
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100 % BIO, GARANTIS SANS ADDITIFS ET SANS CONSERVATEURS ! Des bonbons à fabriquer soi-même : guimauves en cube bien roses (celles qui fi nissent dans la cheminée), sucettes, nougats, chocolats (avec la cerise dedans), pastilles à la menthe ou à la propolis, caramels...
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Connaissez-vous les « zones bleues », ces régions du monde où vivent des centenaires heureux qui respirent la santé ? Elles se nomment Sardaigne, Okinawa, Barbagia, entre autres. Quel est leur secret de longévité et peut-on transposer leur façon de vivre dans notre...
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À l’évocation du mot tartine, on visualise la tranche de pain recouverte de confiture. Mais une tartine, ça peut être bien plus que ça ! J’ai grandi à Bruxelles où la tartine est synonyme d’un repas facile fait d’une belle tranche de pain garnie. Au fil du temps, j’ai...
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Que l’on renonce aux laitages pour sa santé ou par conviction vegan, nul besoin de faire un trait sur le fromage.Avec quelques ingrédients bio et un peu de créativité, on peut fabriquer à la maison feta, gouda ou petits crottins 100 % végétaux.À base de noix de cajou,...
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Oui, on peut fabriquer à la maison – et sans équipement spéci que – ses laits, yaourts, beurres, crèmes et fromages végétaux. Lait de riz thaï, crème chantilly au lait de coco, yaourt de soja façon labné, crème liquide aux noix de cajou…Vous trouverez plus de 25...
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L’heure de la retraite vient de sonner pour Agathe, infirmière radieuse et encore pleine d’énergie, mais elle redoute les longueurs d’un quotidien morose avec son mari Victor, un ancien chauffeur-routier qui s’est pris de passion...
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Odeurs corporelles, problèmes intestinaux, hémorroïdes, maladies sexuellement transmissibles, verrues et gargouillis... Nous sommes tous et toutes concerné(e)s !
Ainsi, c’est sans détour et sans complexe que le médecin Yael...
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L'idée de sacrifice n’est pas forcément très plaisante à première vue. Si nous sommes souvent prompts à suivre Jésus, son appel à « prendre notre croix » a plutôt tendance à nous faire marquer un temps d’arrêt. Que signifie alors cette exhortation intemporelle de...
Editeur :
BLF Éditions
Parution :
2021-01-25
Format(s) :
ePub
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Ce livre veut montrer que la Parousie – ou seconde Venue du Christ sur terre – est liée à la question du mal, que la Révélation biblique associe à un esprit angélique déchu et agissant depuis les origines sur le cours chaotique de l’Histoire de l’humanité.
Une...
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Cet or noir accompagne l’humanité depuis des milliers d’années. Que ce soit pour des rites religieux, des parfums, des remèdes ou pour la cuisine, rien ne se fait sans lui. Des hommes ont traversé les océans ou les déserts pour le vendre ou l’acheter et des cités se...
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Si malgré les régimes, vous bataillez depuis des années avec vos kilos, le moment est venu de comprendre pourquoi. Et d'agir définitivement.Depuis des décennies, les autorités sanitaires ne cessent de nous marteler que pour...
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Après le succès de ses deux ouvrages, Le monde de Pica Pau et Les amis de Pica Pau, Yan Schenkel, alias Pica Pau, nous emporte une fois encore dans son univers enchanté plein de tendresse et de poésie.
Ce deuxième volume des Amis de Pica Pau propose 20 modèles à...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-01-21
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Maîtriser le mélange des couleurs à l'aquarelle
Et si vous pouviez réaliser n'importe quelle oeuvre à l'aquarelle avec seulement onze couleurs ? C'est là tout l'art du mélange : le maîtriser vous permettra de reproduire la couleur que vous voulez et...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2021-01-21
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Comment aider l'enfant à bien grandir, voire à grandir heureux ? Ce guide en neurosciences tente de répondre à cette question et livre des clés pour comprendre le fonctionnement de l'enfant, son développement, et donc l'aider au mieux à bien grandir, pour être heureux...
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Des conseils d'expert en négociation pour apprendre à bien négocier avec vos enfants, pour vivre un quotidien serein et bâtir des échanges constructifs !
Ce livre s'adosse à la méthode de négociation PACIFICAT créée par les négociateurs français Laurent Combalbert et...
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