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Et si notre bien-être se trouvait dans notre assiette ? Le chocolat est-il vraiment bon pour le moral ? Pourquoi un dîner entre amis rend-il heureux ? Voilà aujourd'hui le paradoxe de l'alimentation : peut-on manger sain et être heureux ? Le vrai et le faux à grignoter...
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En route vers le FLE ! s'adresse aux adultes et aux adolescents, débutants ou faux débutants, qui souhaitent renforcer leurs bases en français langue étrangère pour s’exprimer plus facilement à...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2021-01-20
Format(s) :
PDF
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Conçu pour être utilisé en autonomie, cet ouvrage s’adresse plus particulièrement aux étudiants des classes préparatoires scientifiques et commerciales, mais aussi aux lycéens qui s’apprêtent à rentrer en prépa et aux étudiants en LEA.
S’inspirant de la formule qui a...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2021-01-20
Format(s) :
PDF
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Durant ses premiers mois de vie, bébé ne sait s’exprimer autrement que par les pleurs. Et les motifs sont multiples : fatigue, faim, désagréments digestifs, angoisse, sentiment de solitude, frustration, terreurs nocturnes, inconfort… Passant de la vie intra-utérine au...
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L’ouvrage propose une méthode de coaching, mise au point et enseignée depuis plusieurs années, qui vise à intégrer toutes les facettes de la personnalité du coaché dans une relation sécure, assurant une présence de plein contact autorisant un travail en profondeur....
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Est-ce un hasard si je me retrouve entre vos mains ? Êtes-vous prêt ?À être surpris. À braver l’incertitude. À anticiper l’imprévisible. À vous préparer à l’imprévu. À accueillir l’inattendu. À saisir l’occasion d’explorer l’art de la sérendipité.À vous...
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Julie a 27 ans quand une météorite nommée cancer emménage sans prévenir dans son sein gauche. S’ouvre alors une parenthèse désenchantée de 18 mois : traitements, effets secondaires, changements de vie…Dès l’annonce de la maladie, puis dans les mois qui ont suivi,Julie a...
Editeur :
Larousse
Parution :
2021-01-20
Format(s) :
ePub
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Après #MonPostPartum, le livre qui libère la parole des femmes sur l’après-accouchement.Pour une femme, la naissance d’un bébé est un événement que la société qualifie de « magique », procurant un « bonheur immense et immaculé ». Si c’est en partie vrai, c’est bien vite...
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Prendre soin de votre bébé et de votre corps de jeune maman avec des produits d’origine naturelle, tout en préservant la planète, c’est important. Nous vous proposons dans ce livre 35 soins faciles à réaliser à base d’ingrédients simples pour dorloter votre petit...
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Vous avez toujours eu envie de vous mettre à la méditation sans jamais savoir comment débuter ?Vous méditez déjà un peu, mais vous cherchez à enrichir votre pratique ? Suivez le programme pour inscrire la pleine conscience dans votre quotidien.Vous avez l’impression de...
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Un esprit vif dans un corps détendu : c’est le fondement de la sophrologie, qui signi e littéralement « la science de la conscience harmonieuse ».
Lecture du corps, relaxation, respiration, visualisation sont les principaux outils de la sophrologie. Ces différentes...
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Allier bien-être et efficacité quand vous travaillez à la maison (mais aussi au bureau) !Pour vous, télétravail rime avec sédentarité et inconfort ? Vous neparvenez pas à être performant.e à 100 % ?Il est temps d’habituer votre corps et votre esprit à ce nouveau mode de...
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Saviez-vous que l'on peut modifier notre perception des choses, de ce qui nous entoure pour aller mieux, ou du moins, s'alléger grâce à la pensée positive ? Tout droit venue des États-Unis, cette méthode permet de changer sa vision du monde, des autres, et de soi-même....
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Vous pensez que le sudoku, les mots croisés, les médicaments ou encore les compléments alimentaires augmentent les capacités de votre cerveau ?
Vous avez tout faux ! Sortez et bougez !
Anders Hansen, psychiatre suédois, est un véritable phénomène dans son pays : il a...
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Des photos d'animaux qui font dodo. Doit-on vraiment en dire plus ?
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Des photos d'animaux trop mignons. Doit-on vraiment en dire plus ?
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Le livre de recettes et de conseils qui vous accompagne pendant votre grossesse, l’allaitement, et jusqu’aux 2 ans de votre enfant.C’est désormais une certitude : vous êtes enceinte ! Parmi les nombreuses questions que cette période exceptionnelle de votre vie va...
Editeur :
Albin Michel
Parution :
2021-01-20
Format(s) :
ePub
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Eberhard Jüngel, éminent théologien de notre temps (né en 1934), se penche sur le thème de la mort. Cette thématique est d’abord envisagée dans une perspective anthropologique large, en dialogue avec la médecine et la philosophie, comme une « énigme ». Dans un second...
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En septembre 1934, Freud achève L’Homme Moïse, un roman historique, mais il ne le publie pas. En conservant — contrairement à son habitude — ce manuscrit autographe, Freud a probablement souhaité laisser des traces sur l’élaboration complexe de son livre testamentaire...
Editeur :
Imago
Parution :
2021-01-20
Format(s) :
PDF, ePub
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Qui ne s'est jamais posé la question de la présence de tel ou tel nombre dans les Évangiles ?Qui ne s'est jamais étonné de leur précision dans la multiplication des pains, la parabole des talents, le récit des ouvriers de la onzième heure ou des vierges folles ? Et si...
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