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Et pourtant, rien de plus simple : Eugénie Derousseau, alias @giniehealthylife, l’a fait !Elle propose 80 recettes saines et gourmandes, qui lui ont permis de perdre 20 kilos.Au menu : apéritifs (brushetta, chou-fleur pané…), salades (grecque, pêches rôties et...
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Vous ne pouvez pas vous passer de vos petits plats gourmands et réconfortants du quotidien mais souhaitez manger plus sainement ? Ce livre est fait pour vous ! Découvrez 35 recettes twistées à la sauce light de vos plats favoris ainsi quede nombreuses astuces !...
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Révélez les super pouvoirs de votre corps et armez votre système immunitaire pour combattre les risques d’inflammation !Digestion apaisée, réduction des douleurs articulaires, régulation hormonale, stimulation de la circulation sanguine…découvrez 50 gestes à intégrer à...
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Nous le savons, bien dormir est essentiel à notre bien-être. Lorsque nous dormons, notre inconscient prend les commandes, notre conscient prend du repos, mais il se passe en nous bien plus encore... Aux déséquilibres de la journée viennent se substituer les...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-02-27
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Et si, face à l’extinction qui nous menace, les animaux étaient nos meilleurs alliés ?
Bercée dès son plus jeune âge par les imposants paysages forestiers de la High Sierra en Californie, la naturaliste Brenda Peterson a grandi entourée de bien plus d’animaux sauvages...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-02-27
Format(s) :
PDF, ePub
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La pratique dominicale sombre dans les pays de l’Europe (en France, elle avoisine aujourd’hui les 2 %). Les vocations diocésaines sont en chute libre et les ordinations à la prêtrise se tarissent. Les évêques tâchent de colmater les manques par des prêtres issus...
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La vie imagée du Bouddha est fréquemment mise en images sur les murs des temples de Thaïlande.
Ces fresques, mettant en scène des épisodes fortement teintés de légende, ont, depuis des siècles, pour vocation première d’entretenir l’éducation religieuse et morale des...
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Éprise de liberté et de contact avec la nature, épuisée par une capitale dans laquelle elle ne parvient pas à trouver sa place, Laura Lalande entame, en 2015, une série de vingt-quatre longues marches au départ de Paris vers Chartres, Honfleur, le mont...
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Le guide ultime pour traverser la tempête émotionnelle sans y laisser trop de plumes
L’irruption d’un bébé dans un couple est certes une joie immense, mais elle est aussi source de bien des difficultés organisationnelles, relationnelles, émotionnelles…
Flore Pierson...
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Les chrétiens sont régulièrement amenés à côtoyer des hommes et des femmes d'une autre croyance ou d'une autre tradition de pensée. La société dans laquelle ils vivent est un brassage de cultures dont ils ne peuvent éviter le choc ou le charme. Deux tentations les...
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La radio crache son flot d’informations : une tempête a fait vingt morts en Bretagne, la guerre fait rage au Proche-Orient, le cancer emporte une jeune journaliste, les plaintes pour maltraitance sont en hausse… Dans un soupir, vous éteignez la radio. Vous avez votre...
Editeur :
BLF Éditions
Parution :
2025-02-26
Format(s) :
ePub
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Nous rêvons tous d’avoir de vrais amis à qui nous pouvons tout dire, des amis qui nous comprennent et savent nous conseiller, des amis qui rendent nos vies plus belles et nos fardeaux plus faciles à porter. Pourtant, notre siècle est marqué par la solitude et...
Editeur :
BLF Éditions
Parution :
2025-02-26
Format(s) :
ePub
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! La Côte d’Azur, lieu mythique, visitée par les têtes couronnées comme par les congés payés. À découvrir hors des sentiers...
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Cet epub est la version numérique du guide.Vous allez aimer être à l'ouest !Vous prévoyez de partir dans le nord du Portugal ? Excellente nouvelle ! Et re-bonne nouvelle : vous allez pouvoir partir avec un guide Petaouchnok !Avec cette nouvelle collection de guide,...
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Cet epub est la version numérique sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Puissant duché au Moyen Âge, le riche patrimoine et généreux terroir est entre terre et mer. On se promène sur de longues plages...
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Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Goûter les plats dans le mercado da Ribeira à Lisbonne, découvrir le littoral de l’Algarve, arpenter le parc naturel du Sud-Ouest alentejan et la côte vincentine, se laisser porter par un vieux tramway...
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Après le succès de son livre Petites histoires à la veillée publié en 2001, Pierre Dupouy vous propose, dans ce nouvel opus, de nombreux autres souvenirs de son Gers natal, « au temps où on avait le temps ». Cette sélection de ses meilleures chroniques qu’il publie...
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Ceci n'est pas pas (seulement) un livre. C'est une grande aventure gourmande, humaine et souriante !Chez Michel et Augustin, on est fichtrement convaincus que la gourmandise rendheureux (rien que ça !). Et notre GRANDE passion à nous, c’est la pâtisserie !Alors c’est...
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Découvrez 45 recettes concoctées par Thibaud Villanova à réaliser avec l'Airfryer, le multicuiseur et le Creami de la gamme Ninja. Alliez pop culture et les appareils Ninja, vous permettant une cuisson parfaite et équilibrée, des entrées aux desserts, en passant par des...
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Plus de 40 projets pour transformer votre potager et votre jardin en un véritableparadis nourricier.Jardin mandala, tour à fraisiers, carottes en faîtières, tour à pommes de terre, spirale à aromatiques, haie potagère, potager en trou de serrure…J’ai conçu mon potager...
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