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Les premiers instants de la journée sont empreints d’une énergie merveilleusement silencieuse, calme et paisible. C’est un moment avant que l’aube ne se lève complètement, un espace entre la fin de la nuit et le début du nouveau jour. C’est le moment idéal pour se...
Editeur :
La Plage
Parution :
2024-09-25
Collection :
Yoga
Format(s) :
ePub
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Il y a des moments dans la vie de chaque individu, chaque mariage, chaque famille, chaque culture et chaque entreprise, où ce qui a été fait dans le passé ne vous aidera pas à avancer avec succès vers l'avenir. Dans ces situations, vous devez faire quelque chose de...
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METTEZ-VOUS DANS LA PEAU DES PLUS GRANDS SPÉCIALISTES DE LA POLICE SCIENTIFIQUEQu’est-ce que la police scientifique ? Quelles sont ses missions et quelles techniques met-elle en œuvre pour aider l’enquête ?La représentation que donnent les séries télévisées de la police...
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Cécile Cée raconte dans une quête intime sa sortie d'amnésie traumatique et réalise qu’elle a subi l'inceste.La culture de l'inceste est une histoire de domination ; des familles entières normalisent l’inceste par des mécanismes de silenciation inhérents à notre...
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Les calculs rénaux sont directement liés à notre alimentation. Or, après un épisode de calculs, les patients repartent trop souvent avec des conseils vagues comme « buvez plus ».Pratique et complet, rédigé par...
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Les conseils concrets et indispensables pour s’occuper de ses parents sans s’épuiser.L’accompagnement d’un parent vieillissant peut être une étape difficile et exigeante de la vie : où se situer dans cette prise en...
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Pour réagir de façon appropriée à la crise écologique actuelle, il faut comprendre ce qui en est à l’origine. Quelles sont les causes de la sixième extinction de masse dans laquelle nous sommes entrés ? Le réchauffement climatique est-il vraimentl’unique coupable ?Cet...
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Lovez-vous dans votre fauteuil préféré et installez-vous confortablement pour une séance de crochet cocooning : les créations de cet ouvrage apporteront à votre déco confort, douceur et chic.LES BASESLe matérielLes fournituresLES MODÈLESCoussins, couvertures, paniers,...
Editeur :
Marabout
Parution :
2024-09-25
Collection :
Projets
Format(s) :
ePub
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« Ce livre est une invitation à découvrir le sommeil comme vous nel’avez jamais vu. Sans sommeil, nous ne pouvons pas survivre. Mais on ne prête pas suffisamment attention à ce besoin fondamental. Longtemps, on a pensé que c’était juste un état de suspension de la...
Editeur :
Odile Jacob
Parution :
2024-09-25
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Pimpez les basiques de votre garde-robe, upcyclez un meuble chiné, customisez un coussin ou des rideaux…Jouez sur les couleurs et les matériaux variés (végétaux, dentelles anciennes, papiers découpés…) pour produire des imprimés uniques et poétiques.Pour élargir...
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UN PROGRAMME À L’EFFICACITÉ DURABLE pour prendre soin de son mental
Vous connaissez sans doute l’ayurvéda, médecine traditionnelle indienne – l’utilisation des huiles et des épices, les massages, le yoga, la méditation… –, mais connaissez-vous la gestion du mental...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-19
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Votre petite fille de 18 mois ne veut plus entendre parler de la compote qu’elle adorait… À 3 ans, votre garçon ne consomme qu’un type d’aliment : les coquillettes… Quand vous faites l’effort de cuisiner un gratin de légumes, il se jette sur le pain et se met à hurler...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-19
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Nous vivons dans un environnement de plus en plus pollué – l’air que nous respirons, l’eau que nous buvons, les aliments que nous consommons, les produits que nous utilisons… – et qui nuit malheureusement à notre santé et à celle de nos proches. Si nous sommes chaque...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-19
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Le Design Humain étudie le caractère unique de chaque être. À partir de données personnelles telles que notre date de naissance, il permet d'obtenir une carte individuelle qui reflète nos modes de fonctionnement particuliers et notre personnalité.
Cet outil de...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-19
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Se sentir enfermé dans une cage, emprisonné par les injonctions, la peur de déplaire, le besoin de reconnaissance… nous sommes nombreux à ressentir cela. Nous aimerions nous sentir libres, nous ficher la paix et nous ass umer pleinement, mais par où commencer ?
Pour...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-19
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
Offre spéciale
12,99€-46%
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Véritable manuel pratique, cet ouvrage détaille l’utilisation des jus d’oxydes aux céramistes désireux d’expérimenter ou d’approfondir cette technique de décoration.La littérature est rare à ce sujet, pourtant ce procédé simple produit une gamme unique de couleurs...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2024-09-19
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Comment sont faits les tatouages ? Quelles sont les différentes techniques et quels sont leurs effets sur la peau ? Comment bien choisir son tatoueur, son tatouage, ainsi que l’endroit où l’apposer ? Quels sont les risques, les complications possibles et les...
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Au cœur de cette pratique ancestrale qu’est le yoga se trouve un joyau précieux, souvent éclipsé par la popularité croissante des sanas : la méditation. Cette pratique, essentielle et puissante, est une perle de sagesse nous invitant à plonger au plus profond de notre...
Editeur :
La Plage
Parution :
2024-09-18
Collection :
Yoga
Format(s) :
ePub
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Terminés les ateliers monotones, l’improvisation s’invite dans la formation. Et ça marche ! Rien de tel que ces exercices pour réintroduire la notion de plaisir en formation. Écoute, confiance, énergie et amusement sont les quatre valeurs de l’improvisation. Ce livre...
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Pourquoi les femmes sont-elles deux fois plus touchées que les hommes par la dépression ?Pour répondre à cette énigme, Lucie Joly et Hugo Bottemanne nous dévoilent la manière dont les cycles biologiques, la contraception, la grossesse et la ménopause modifient le...
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