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Peu importe votre âge, votre vécu ou le cheminement que vous avez parcouru, le miroir vous permettra d’obtenir plus de satisfaction, de joie, de liberté, d’amour et d’abondance. Pour cela, il vous suffit de prendre conscience de sa...
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Ce livre est une initiation à l'utilisation des cristaux, qui combine la sagesse ancienne et la pleine conscience et s'adresse aux femmes d'aujourd'hui, pour prendre soin de leur corps et de leur esprit.
Après avoir présenté les grands principes des rituels de...
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Ras-le bol des corps parfaits sur Instagram !
La bloggeuse Ely Killeuse est l'initiatrice du mouvement #bodypositive en France, et elle nous raconte sa prise de conscience.
Elle nous montre dans ce livre comment adhérer à la bodypositive attitude, grâce aux trois...
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Nous rencontrons tous la souffrance au cours de notre vie. ce problème n'est pas nouveau. ce qui est nouveau c'est notre incapacité à y répondre.
Pourquoi tant de gens souffrent-ils de dépression ?
Comment sortir du mal-être, du désespoir, de la peur, de la...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2018-05-17
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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Pour tous les rêves et les rêveurs Quand les lumières s’éteignent, mais que ton esprit reste éveillé…Impossible de dormir ? Dans un monde agité, qui nous laisse très peu de temps de liberté et de solitude, quoi de plus normal ? Ainsi, le calme et la nuit venus, les...
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Tout comprendre rapidement de cette discipline qui fait une entrée remarquée en France : bienfaits des arbres sur notre santé morale et physique: tree huggings, bains de forêts, cures, shinrin-yoki etc.
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Réactualisation de l'ouvrage donnant accès à une juste et complète connaissance du coaching : son origine, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses indications et contre-indications, ses «bonnes adresses»... Ce lvire est l'outil indispensable de tout non...
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Le Reiki est une technique de santé d'origine japonaise. L’auteur, médecin, qui a intégré cette approche à sa pratique, explique et présente cette méthode thérapeutique qui permet notamment de libérer les tensions nerveuses et musculaires.NB.Le fondateur du Reiki est le...
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Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau… et si tout se jouait dans l’intestin ?Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu’on a tendance...
Editeur :
Audiolib
Parution :
2018-05-16
Format(s) :
MP3
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L'aromathérapie et les aromiels (le mariage entre le miel et une ou plusieurs huilesessentielles) permettent de se détendre, de se tonifier, de se détoxifier et de combattre les petits maux du quotidien.Tout savoir sur les huiles essentielles et les aromiels : les...
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Le courant du « slow parenting » vient
d'outre-Atlantique. Son but est d'aider les parents
à se recentrer sur leur relation avec leurs enfants.
Car il faut bien se l'avouer, tout va trop vite :
les semaines, mois et années filent à la vitesse de
la lumière, avec des...
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À considérer les enfants comme des rois, le centre du monde, des égaux, des « déjà grands », des éternels bébés, des copains, des futurs prix Nobel, des sources inépuisables d'amour... nous faussons la relation parent-enfant.Dans une société en mutation aux repères...
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Face aux troubles du sommeil, on doit souvent choisir entre des traitements médicamenteux, qui assomment, avec des dosages toujours plus lourds, et les remèdes de bonne femme à l'efficacité douteuse.
Or la science du sommeil fait aujourd'hui des progrès remarquables,...
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• J’identifie mes habitudes alimentaires.• Je déchiffre les étiquettes des produits que je consomme.• Je rééquilibre mon alimentation selon mon mode de vie, mes besoins, mes objectifs, mes dépenses...
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• J’identifie mes comportements et mes croyances « types ».• Je prends conscience des drivers qui me conditionnent et de ceux qui influencent mes collègues.• Je change mon attitude et améliore mes relations.• Je...
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• J’apprends à écouter et harmoniser mon lieu de vie.• J’installe et entretiens les bonnes énergies.• Je me sens bien chez moi, en moi et avec mes proches.• Je m’épanouis et distille de la magie dans ma...
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• J’améliore mes aptitudes.• Je m’aime et me respecte.• Je découvre les couleurs et nuances de mon arc-en-ciel intérieur.• Je m’épanouis pleinement.Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous...
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Un recueil de textes inédits des grands acteurs du développement personnel qui ont fait l’histoire du Souffle d’Or. À l’occasion de ses 35 ans, Le Souffle d’Or publie un livre de référence sur le...
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À 43 ans, Hervé Treil, dirigeant stressé d’une entreprise, malmène ses collaborateurs : les arrêts de travail et les burn-out se multiplient. Père égaré, Hervé ne sait plus exprimer son amour à Aurélien, son fils unique. Et quand soudain un drame familial arrive, tout...
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Le livre de Stéphane Garnier est un phénomène ! Plus de 100 000 exemplaires déjà vendus, des traductions dans 22 langues, "Agir et penser comme un chat" est un livre magique.La psychologue clinicienne Laurie Hawkes propose ce cahier d'exercices psy qui permet vraiment...
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