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Accessible à tous, quels que soient notre forme physique et notre âge, le Pilates permet d'atteindre, en douceur et sans impacts, les mêmes résultats qu'un sport plus "difficile". Il raffermit le corps, le muscle en profondeur et affine la silhouette.Ce programme de 4...
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Sculpter sa silhouette tout en gardant un rapport équilibré, sain et indulgent avec son corps n'est pas toujours facile... Le fitness est une solution agréable et dynamique, qui promet des résultats rapides et durables, surtout lorsqu'il est associé à du gainage et à du...
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Une ville, un homme, une communauté, une lettre. C'est autour de ces quatre pôles qu'est conçu le présent commentaire. Il fait dialoguer exégèse et archéologie et tient le plus grand compte de la façon dont s'établit la communication entre Paul et l'église de...
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Que signifie être disciple de Jésus ?À quoi ressemble une vie centrée sur l’Évangile ? Et comment rester connecté à Jésus dans la vie de tous les jours ?Ce livre est un manuel de la vie de disciple. En douze chapitres, l’auteur nous aide à comprendre ce que signifie...
Editeur :
BLF Éditions
Parution :
2025-03-26
Format(s) :
ePub
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En 2014, le visage d’un chef amérindien est apparu à l’autrice parisienne.En choisissant de suivre cette vision plutôt que de la fuir, les frontières entre les mondes se sont effacées.Neuf ans plus tard, ayant (enfin) embrassé son appel chamanique, elle profite d’une...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France !Découvrez Mitte, incontournable quartier central ; Prenzlauer Berg, l’endroit où faire la fête ; Kreuzberg, le quartier...
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Cet epub est la version numérique du guide.Si vous pensez que goûter la meilleure pizza de la ville ou la pasta carbonara la plus exquise est aussi important (et même plus) que visiter la fontaine de Trevi ou le Colisée, alors, ce guide est fait pour vous ! Dans ce...
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Cet epub est la version numérique du guide sans interactivité additionnelle.Nouvelle mise à jour du Routard, le guide de voyage n°1 en France ! L’Ardèche, la Drôme : 2 sœurs jumelles de caractères ! Pays de rocaille, de truffe et de lavande : terre de châteaux,...
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Cet epub est la version numérique de l'album.Avec un réseau ferré de près de 28 000 km et un service à bord irréprochable, le train est assurément le meilleur moyen de se déplacer au Japon et de découvrir, à son rythme, la splendeur et la variété des paysages de...
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Avez-vous déjà succombé à l’Airfryer ?Ce robot permet de frire, rôtir, griller, mais aussi mijoter, braiser ou encore confire,avec très peu de matière grasse. C’est donc le partenaire idéal si l’on souhaite reprendre en main son alimentation.Dans ce livre, découvrez 120...
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Hana Dul Set! Premiers pas en coréen vous propose 14 thèmes de la vie quotidienne (présentation, cuisine, transport, activités, corps humain, vêtements, famille, etc.).Le livre comprend également :Une double traduction (littérale et adaptée) pour mieux comprendre la...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-03-25
Collection :
Made in
Format(s) :
PDF
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Après avoir dégusté cet ouvrage, vous aurez non seulement compris tous les secrets de la fabrication de ce breuvage millénaire, mais vous serez également capable de créer et de réussir votre propre bière.Pour les plus curieux, des encarts culturels et théoriques sont...
Editeur :
ELLIPSES
Parution :
2025-03-25
Format(s) :
PDF
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Ne vous faites pas opérer avant d’avoir lu ce livre !
Chaque année, des millions de patients se font opérer sans savoir que des mesures simples et efficaces permettent de mieux vivre son opération et d’en maximiser les...
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Si vous vous posez ces questions :
Mon parent oublie souvent ses rendez-vous, est-ce normal ?
Ne pas vouloir sortir tous les jours, c’est inquiétant ?
Mon parent n’est plus autonome, quelles solutions existent ?
... Ce livre est fait pour vous ! Répondre à...
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Dans un monde où l’individualisme est partout et ne cesse de nous isoler, comment recréer des liens authentiques pour retrouver le sens du « nous » ?
Muni de son carnet et de son sac à dos, Hugo Paul décide d’entreprendre une exploration humaine hors du commun : pendant...
Editeur :
Eyrolles
Parution :
2025-03-20
Format(s) :
PDF sans DRM, epub sans DRM
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